Lokalizácia
lacika_dnb

lacika_dnb

editUpraviť profil

Príspevky vo fóre

12. 5. 2023 o 11:23 • Vysunuté platničky (drieková oblasť)
Ahoj ano, mam AS, ale tiez som mal protruziu platnicky. Plazma podla mna nepomoze.. ved tebe tam nic nechyba, len mas velky tlak na disc. Mne osobne mckenzie robil problem. Kedze stavec a panvu som mal v takom zobaciku, akoby som bol v zaklone a... arrow_forward
forum Vysunuté platničky (drieková oblasť)
0 0
reply
12. 5. 2023 o 9:19 • Vysunuté platničky (drieková oblasť)
Nic take som ti tam nenapisal, ze si sarlatan. Ja som si AIP precital. Tam je eliminacna dieta 30-90 dni. Tu to pani dala rok.. Ked som dobre pocuval, nepovedala, po kolkym tyzdnoch doslo k zlepseniu, ani ci planuje pokracovat dalej v takejto d... arrow_forward
forum Vysunuté platničky (drieková oblasť)
4 0
reply
12. 5. 2023 o 8:41 • Bolesti prvého boku až k trieslu
Ak je to raz a docasne, tak kludne prechladenie, pretazenie.. Ak to mas casto, moze to byt z bedroveho klbu alebo SI klbu. Nemusi to byt ale az take vazne, mozno len nejaky impigment. Skus mobilizaciu bedroveho klbu, ci ti to nepolepsi. https... arrow_forward
forum Bolesti prvého boku až k trieslu
0 0
reply
11. 5. 2023 o 22:17 • Vysunuté platničky (drieková oblasť)
No neviem, absencia niektorych vitaminov, mineralov a vlakniny mi tam pride zasadna. Ja nemam zlcnik, cize vnutornosti, smotana atd neprichdza v uvahu. Dalej hovori, ze pila a zrala cukry. Mozno by sa jej to polepsilo aj bez tejto drastickej die... arrow_forward
forum Vysunuté platničky (drieková oblasť)
1 0
reply
11. 5. 2023 o 17:39 • Vysunuté platničky (drieková oblasť)
nic vazne myslim v kontexte deformity kosti.. Eliminacnu dietu uz v podstate mam. Ziadne cervene maso, alkohol, koreniny (cili, peper, atd), lulkovitu zeleninu, konzervovane zradlo, cokolada.. U mna v tom najvacsiu ulohu zohrava stres.. ale to ... arrow_forward
forum Vysunuté platničky (drieková oblasť)
0 0
reply
11. 5. 2023 o 17:20 • Vysunuté platničky (drieková oblasť)
Neviem, ktore stadium.. Nic vazne asi zatial, tela stavcov mam ok.. len trochu chytene bedrve klby, SI klby, atd.. Momentalne dlhodobo beriem Movalis, vedlajsie ucinky nejak nepocitujem. Kvoli psoriaze som uz na diete roky Ale vlastnej diete, ... arrow_forward
forum Vysunuté platničky (drieková oblasť)
0 0
reply
10. 5. 2023 o 20:39 • Vysunuté platničky (drieková oblasť)
Som sem nehodil update od juna 2021. Nasiel som si inu neurologicku a dosiel som k nej seknuty v hrudnej a krcnej chrbtici, s tym, ze mam este problemy s bedrovou. Urobila mi MR od krku az po rit. Jasne, chrbtice nebola zrovna jak od kojenca, al... arrow_forward
forum Vysunuté platničky (drieková oblasť)
2 2
reply
6. 7. 2021 o 9:41 • Vysunuté platničky (drieková oblasť)
Marinada kolko ti trvalo obnovit mobilitu "od kolien az po prsty na nohach"? ja som po par. mesiacoch zatial len v hornej tretine pistali.. arrow_forward
forum Vysunuté platničky (drieková oblasť)
0 0
reply
23. 6. 2021 o 12:50 • Vysunuté platničky (drieková oblasť)
viem si predstavit, ze Cko pre cloveka s hyperlordozou a slabymi AB to musi byt zazitok cvicit na bruchu.. po tomto uz moze ist rovno do Ruzomberka.. Ja urcitu polohu z tohto ccka robim, ale mam napriamenu lordozu.. preto sa neda generalne tvrdi... arrow_forward
forum Vysunuté platničky (drieková oblasť)
0 1
reply
22. 6. 2021 o 19:27 • Vysunuté platničky (drieková oblasť)
jordi Ahoj. Je jedno co ti ukaze MRI, liecbu dostanes rovnaku/ziadnu. Najdi si dobre fyzioterapeuta. Nejaky co ma dobre recenzie, nebude ti nutit SMko ako jedinu alternativu, co ti nebude davat len laser a elektro. Hracky maju paradne, a spolie... arrow_forward
forum Vysunuté platničky (drieková oblasť)
2 0
reply
18. 6. 2021 o 22:46 • Rok 202X - kovbojka s bicyklami?
boha jeho, ja som chcel kupit len hocjake shitne platformy na moju labu v decathlone a vsetko vypredane.. arrow_forward
forum Rok 202X - kovbojka s bicyklami?
0 0
reply
11. 6. 2021 o 14:59 • Vysunuté platničky (drieková oblasť)
jordi bohuzial ano.. mne sa to zlepsilo po par tyzdnoch.. a vedel som obsediet na maksich stolickach a v aute.. ale na bikeu nie.. ani po roku.. takze drzim palce.. moj bike uz ma od tohto tyzdna noveho majtela.. arrow_forward
forum Vysunuté platničky (drieková oblasť)
1 0
reply
26. 5. 2021 o 10:15 • Ohodnotenie/ocenenie horského bicykla
caute.. kedze ceny su teraz ake su.. neviete mi poradit, aku hodnotu by mal moj neuron? ma za sebou asi 1400km, som druhy majtel a jedine co sa na nom menilo je retaz.. upgrade sedla, predstavca a sirsie rajdy.. bez skrabanca, bez padu, est... arrow_forward
forum Ohodnotenie/ocenenie horského bicykla
0 0
reply
19. 5. 2021 o 12:17 • Čo vám priniesla poštárka?
trosku sok... tielko mam SuperThermo Lko, je mi volnejsie ako by som potreboval od funkcneho tielka.. Teraz na leto som chcel SuperMicro, mali len trickoidny strih. Vzal som Mko, aby bolo tesnejsie... a dosiel mi 16cm kratsi "pupkacik".. tie... arrow_forward
forum Čo vám priniesla poštárka?
1 0
reply
2. 3. 2021 o 16:30 • Vysunuté platničky (drieková oblasť)
Mozem ti napisat jedine dojmy a pocity ako to asi mohlo byt. Maval som na bikeu kus stuhnuty chrbat... nic extra.. Ale celkovo moja mobilita nebola dobra. Mam dost skratene hamstringy. Moja dedukcia je, ze som mal tak skratene svaly, ze som si... arrow_forward
forum Vysunuté platničky (drieková oblasť)
0 0
reply
1. 3. 2021 o 20:59 • Vysunuté platničky (drieková oblasť)
Mne sa to tiez zlepsilo po zacati core cvikov. Niekolko pull-ups, pull-down, niekolko desiatok klikov, niekolko opakovaciek planku po 1m. Lateral plank. SMko k tomu ako stretching.. cca 45-50 min rano a vecer. Drepiky zatial len skusam.. ja som... arrow_forward
forum Vysunuté platničky (drieková oblasť)
0 0
reply
26. 2. 2021 o 13:40 • Vysunuté platničky (drieková oblasť)
preco nie? ak mal 7 mm extruziu jadra (nucleus), tak znizenim tlaku sa cast vtiahne spat do disku a cast sa vstreba za ten rok. Terajsich 2-3 mm uz moze byt pozostatok obalu (anulus) kadial extruzia vysla a ten obal uz tak nestiahne. Ja som extr... arrow_forward
forum Vysunuté platničky (drieková oblasť)
0 0
reply
5. 2. 2021 o 9:34 • Pády na biku
Na betadine bacha, kopec ludi nevie ako ho aplikovat.. a zvacsa ho aplikuju ako neriedeny roztok. Betadine dezinfekčný roztok: Spôsob použitia Roztok je určený len na lokálne použitie. Odporúča sa nechať pôsobiť na požadovanom mieste po dobu as... arrow_forward
forum Pády na biku
2 0
reply
3. 2. 2021 o 12:06 • Škaredé, netradičné bajky a všakovaké výmysly na 2 kolesách
v karbonovom zadnom trojuholniku.. arrow_forward
forum Škaredé, netradičné bajky a všakovaké výmysly na 2 kolesách
0 0
reply
1. 2. 2021 o 9:38 • Vysunuté platničky (drieková oblasť)
tato studia sa mi paci.. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5140813/ ocividne nie je trakcia/dekompresia na kazdom stroji rovnaka.. arrow_forward
forum Vysunuté platničky (drieková oblasť)
0 0
reply
596 položiek
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up