+40
+42
Anonym •
18. 10. 2005 o 13:12
😴
+40
+42
+40
+42
Čaute sa,
sorry, ak niečo takéto už bolo rozoberané na mtbiker.sk, ale nechce sa mi prehľadávať celé fórum s touto témou...
Vždy som bikoval len 4-5 mesiacov //máj, jún, jul, august, sept.
No, pred týždňom som bol len tak čosik do mesta narychlo vybnaviť a šiel som bikom - pekne svietilo slnko, teplota cca 14stup., stromy krásne sfarbené a celé to SUPER! Tak mi anpadlo, že by nebolo zlé, keby som si všetky trasy, čo jazdím cez moju "sezónu"-leto, prešiel cez jeseň..no mám pár nejasností s kt. potrebujem helfnuť..
Chcem sa popýtať, ako sa treba pripraviť na bikovanie okolo 10-15stupnov.
Čo si obliecť? Na špeciálne dresy nemám oblečenie, tak bolo by fajn, keby ste napísali, aké alternatívy používate..
Nie je problém s pľúcami? Keď si predstavím ako hulákam do seba ten chladný vzduch, tak sa bojím, aby to nemalo zlý dopad na zdravie..
V sekcii tréning som si všimol, že sú borci, čo jazdia celoročne pomaly, takže zopár rád by mohli takisto sem šuchnúť..
Najviac mi problémov spôsobuje oblečenie - oblečiem sa teplejšie, prejdem 10km, spotím sa, dám si pauzu, zostane mi zima..atd, atd.. Viem že nohy sú v poho - tie sa zahrejú, ale čom dýchanie? Chcel som ísť čisto len cez nos, ale nedá sa - podvedome dýcham hubou, takže nejaké ohriatie vzduchu na teplotu tela je asi nereálne..
Ako to riešite?
Dík moc
ByE
PeeT
Zobraziť celý text
sorry, ak niečo takéto už bolo rozoberané na mtbiker.sk, ale nechce sa mi prehľadávať celé fórum s touto témou...
Vždy som bikoval len 4-5 mesiacov //máj, jún, jul, august, sept.
No, pred týždňom som bol len tak čosik do mesta narychlo vybnaviť a šiel som bikom - pekne svietilo slnko, teplota cca 14stup., stromy krásne sfarbené a celé to SUPER! Tak mi anpadlo, že by nebolo zlé, keby som si všetky trasy, čo jazdím cez moju "sezónu"-leto, prešiel cez jeseň..no mám pár nejasností s kt. potrebujem helfnuť..
Chcem sa popýtať, ako sa treba pripraviť na bikovanie okolo 10-15stupnov.
Čo si obliecť? Na špeciálne dresy nemám oblečenie, tak bolo by fajn, keby ste napísali, aké alternatívy používate..
Nie je problém s pľúcami? Keď si predstavím ako hulákam do seba ten chladný vzduch, tak sa bojím, aby to nemalo zlý dopad na zdravie..
V sekcii tréning som si všimol, že sú borci, čo jazdia celoročne pomaly, takže zopár rád by mohli takisto sem šuchnúť..
Najviac mi problémov spôsobuje oblečenie - oblečiem sa teplejšie, prejdem 10km, spotím sa, dám si pauzu, zostane mi zima..atd, atd.. Viem že nohy sú v poho - tie sa zahrejú, ale čom dýchanie? Chcel som ísť čisto len cez nos, ale nedá sa - podvedome dýcham hubou, takže nejaké ohriatie vzduchu na teplotu tela je asi nereálne..
Ako to riešite?
Dík moc
ByE
PeeT
Diskusia (139)
139 príspevkov
139 príspevkov
Podobné témy
arrow_outward
BTW batro...ty si tu non-stop?
muhehe
nemala si v gágoríku nejakú nálevku, cez ktorú prúdilo vysokooktánové palivčo, napr. absintík, tesne predtým, ako sa ti takto pomotali prsty?
inak btw:
http://hawkey.fns.uniba.sk/
Network Error (tcp_error)
A communication error occurred: "No route to host"
The Web Server may be down, too busy, or experiencing other problems preventing it from responding to requests. You may wish to try again at a later time.
For assistance, contact your network support team.
PaliG: no ak by som bol profesor, dýchalo by sa mi lepšejšie, zatiaľ riešim, ako byť ASAP docent
kým makáš - kúriš, keď zastaneš - mrzneš, preto prihadzuješ, keď zapotíš - prezliekaš, oblečenie je proste dynamický proces
pamatam aj pri -15, len tohto roku je nastastie zasa slaba zima
nohavice dlhe windstoper + termo klimatex elvar + kratky dres = toto mi staci tak do +5,
do -15 + flisovka bez membrany. samozrejme sa jedna o jazdu na rovine resp. do kopca bez silneho vetra.
Zjazd dolu = to iste + plastentka windstopper + vymena cyklo rukavic za lyziarske + sal + celenka windstopper + caj s rumom ak je to mozne.
Obuv: normalne trekove boty (tretry aj s navlekmi su o nicom)+ tenke + hrube termo ponozky, ale aj tak proste palce na nohach dostatocne nezohrehejes. ale da so vydrzat