diky za radu ...teraz nemyslim tym teba ale moj nazor na niektorych ktorych aj ostobne poznam neznamena ze ked mas bajk za 200eur a vysie prilbu za 40 a viac si hned cyklista a este ked im to zazobany rodicia kupia ... vytiahnu ho raz za rok a tvaria sa jaky su oni cyklisti
vravis ze jazdis cestu....tak si najdi nejaky taky okruh do 40 km to na cestaku zvladnes v poho za max 3 hodiny( ak si zacinajuci cyklista) jazdi ten okruk pravidelne a pokus sa pokazde zlepsit si cas idealny by bol nejaky taky kde je rovina aj nejaky ten kopec nasledne zjazd....proste aby to bolo rozmanitejsie.....dole kopcom si oddychnes(zlepsis techniku zjazdu)pokus sa pritom zostat vo svojom pruhu kvoli vlastnej bezpecnosti 
zatial co do kopca makas a zvysujes kondicku vravis ze jazdis cestu....tak si najdi nejaky taky okruh do 40 km to na cestaku zvladnes v poho za max 3 hodiny( ak si zacinajuci cyklista) jazdi ten okruk pravidelne a pokus sa pokazde zlepsit si cas idealny by bol nejaky taky kde je rovina aj nejaky ten kopec nasledne zjazd....proste aby to bolo rozmanitejsie.....dole kopcom si oddychnes(zlepsis techniku zjazdu)pokus sa pritom zostat vo svojom pruhu kvoli vlastnej bezpecnosti zatial co do kopca makas a zvysujes kondicku 
Dnes je to možno 50-60.Takže you can see zlepšovať sa dá aj mimo cykloklubov, možno aj lepšie ako v nich.Toť môj názor.
arrow_outward
Produkty pre outdoor nadšencov
