no zase to nieje cez den, ale ked je nedela alebo tak ze je vela zradla tak v kuse zerem a nic nerobim tak te 3kg priberem lenze na druhy den rano mam len o kilo viac a take... proste divny metabolizmus
jj, mozem potvrdit, v IT sa to da urobit docela slusne. ja som toho prikladom. odkedy byvam na intraku (viac menej programujem 7 rokov), som natahal tak 25 kileciek
neries to, si mlady - vekom priberes. mozes byt rad, ze si lahky - lahsie sa ti jazdi.
to u nas, mocnejsich chlapoch (178/83) to uz je do kopca pekna drina
Zasielanie zaujímavých akcií a noviniek emailomZasielanie zaujímavých akcií a noviniek emailomZasielanie darčekov a možnosti výhodnejšieho nákupuZasielanie Akcie týždňa
Zvoľ si, prosím, o ktoré informácie máš záujem:
Raz za týždeň / mesiac posielame súhrn toho čo pribudlo na MTBIKERi. Nikdy neposielame reklamu ani iný spam.
K narodeninám a meninám posielame menší darček s možnosťami výhodnejšieho nákupu a občas posielame email s akciami na tovar, ktorý Ťa môže zaujímať.
Raz za týždeň posielame súhrn našej Akcie týždňa a občas posielame email o špeciálnych akciách a novinkách v našom e-shope.
Dávam spoločnosti MTBIKER community s.r.o., so sídlom 225, Hrádok 916 33, Slovensko, IČO: 52 770 222, súhlas na zasielanie bezplatných informácií podľa špecifikácie uvedenej vyššie a so spracúvaním mojich osobných údajov na tento účel. Môj súhlas je dobrovoľný a beriem na vedomie, že mám právo ho kedykoľvek odvolať v sekcii Nastavenia e-mailov. Zároveň potvrdzujem, že som sa oboznámil(a) s informáciami v sekcii Ochrana súkromia a osobných údajov.
check_circle
error
MTBIKER používa cookies
Súbory cookies používame na zabezpečenie funkčnosti webu a na personalizáciu obsahu. S Tvojim súhlasom ich budeme používať na meranie užívania webovej stránky, k personalizácii a na zobrazenie relevantných reklám a informácií. Ak nám udelíš súhlas, môžeš ho zrušiť alebo môžeš zmeniť svoje preferencie v sekcii Nastavenia cookies. Ak nesúhlasíš s ukladaním cookies, môžeš ich odmietnuť. Viac o cookies si môžeš prečítať v sekcii Ochrana súkromia a osobných údajov.
184 a 87 kil
neries to, si mlady - vekom priberes. mozes byt rad, ze si lahky - lahsie sa ti jazdi.
to u nas, mocnejsich chlapoch (178/83) to uz je do kopca pekna drina
Mam taky problem ze ked stale len bikujem tak tym viacej chudnem
a to meriam 180cm a vazim 59 kg
Tak ako by som mohol najlacnejsie a najrychlejsie pribrat?
thx za rady
tak prestan bikovat a je po probleme, alebo si pockaj do najblizsej zimy...
potim sa tak ci tak
potim sa tak ci tak
aspon u mna je to tak, ze v zime nebikujem... a to sa z coho v zime potis???
Papaj viac polystirenu a pi redsiu vodu...
asi zaleží od toho, či sa vyse.. pred važením, alebo až potom
btw, nič si z toho nerob. ja som dávno rezignoval na snahu pribrať. ... 197cm/75kg
Tak ty musíš byť iný chrt.
brm...nič si z toho nerob. Ja som na tom podobne 182/97.