Mam taky problem ze ked stale len bikujem tak tym viacej chudnem
a to meriam 180cm a vazim 59 kg
Tak ako by som mohol najlacnejsie a najrychlejsie pribrat?
thx za rady
no proste cisty bikeri!
ale zislo by sa tu nejake to foto (moje ai pozrite-foto z vyjazdov2)
ale tych caymanovych 190/52 by som si fakt rad pozrel
a myslíš že potom by sa ti bikovalo lepšie??
čo by si robil pri 190/52 ???
187cm/65kg ale v zime som mal 70kg som trosku posiloval a papkal lebo na intraku nebolo co robit, ale prislo teple obdobie a vahu som trosku zrazil dole.
Tak ty musíš byť iný chrt.
brm...nič si z toho nerob. Ja som na tom podobne 182/97.
asi zaleží od toho, či sa vyse.. pred važením, alebo až potom
btw, nič si z toho nerob. ja som dávno rezignoval na snahu pribrať. ... 197cm/75kg
Papaj viac polystirenu a pi redsiu vodu...
potim sa tak ci tak
aspon u mna je to tak, ze v zime nebikujem... a to sa z coho v zime potis???
posledný komentár: 25. 5. 2019 o 22:55
posledný komentár: 30. 8. 2016 o 12:06