Bolesť kolena | Tréning, výživa, zdravie

+169

+171

🔥

Ronzon22 • 31. 12. 2012 o 1:16

🔥

+169

+171

Zdravím, viem že je tu o tomto viac tém ale nenašiel som čo potrebujem :/. Mám už asi mesiac a pol bolesť pravého kolena. Lekár vravel že maximálne natiahnuté menisky (počul som to prvý krát) chodil som 1,5týždňa na rehabilitácie - nezabralo. Bolesť cítim z predu kolena a vystreľuje mi až takmer ku kotníku z prednej strany, cítim to pri drepe alebo vstávaní zo stoličky

, na bicykli to cítim po 2hod jazdi alebo po 5tich výživnejších silových intervaloch :/..

Za každú radu, pomoc.. vopred neskutočne ďakujem.

0 0

Zbaliť príspevok Pridať komentár

Diskusia (894)

Najlepšie komentáre Zobraziť iba najlepšie komentáre

Rasto1 • 31. 5. 2016 o 17:16

saaleem napísal:

Tiež mám problém.s kolenom pri dlhších jazdách.. Najskôr som mal nižšie sedanu, po zvýšení na pravom kolene bolesť nepociťujem... Na ľavom pri dlhšej jazde pociťujem pichavu bolesť pri každom zabere
.. V oblasti jabĺčka alebonako to.nazvat.. Aj na dotyk má vtedy boli.. Je to nesprsvnou výškou sedenia? Naslapom? alebo mam niečo s kolenom? Nejaké skusenosti? Nikdy predtým som s kolenami problém nemal...

Ked ta boli koleno zpredu problem moze byt v nastaveni naslapov. Nemas kufre na tretrach posunute prilis dopredu? Ak ano skus ich posunut viac dozadu a zaroven zniz sedlo o par mm. Pripadne skus si pohladat nejake info o nastaveni predozadnej polohy kufrov.

0 0

Anonym • 16. 8. 2016 o 10:53

dnes som si kúpil wobenzin kedže mám objednaný bajk a v nedelu som mal úraz (prešla mi cez nohu asi trojtonová desta) rád by som liečenie urýchlil...tak som zvedavý..

0 0

JoKo • 16. 8. 2016 o 21:55

Dobre si urobil, dobré a drahé placebo.

1 0

Ramon1 • 16. 8. 2016 o 22:22

...neviem síce čo je zač tá " desta " , no viem , že ten Wbenzin je ale že všetko len nie liek ...

0 0

Jaroh • 16. 8. 2016 o 22:29

Desta

0 0

HornetZv • 17. 8. 2016 o 5:28

Myslím, že vysokozdvižný vozík

0 0

Anonym • 19. 8. 2016 o 17:34

Ramon1 napísal:

...neviem síce čo je zač tá " desta " , no viem , že ten Wbenzin je ale že všetko len nie liek ...

0 0

Ramon1 • 20. 8. 2016 o 6:26

Krásny stroj...

0 0

Dodo666 • 20. 8. 2016 o 20:28

Tak mna bolievalo kolienko len malicko ale ked som nevymackol spojku na aute siel som na orto mozno niekomu pomozu tie prípravky a ***** ale ved to MR neni bolestive a nic nestoji mne zistili sindrom plika kto ma chut a boli ho koleno nech si pocita co to je bol som na operaci vsetko je v pohode aleee lekar ma varoval ze do roka a do dna to budem mat na druhom kolene a je to vazne tak operacia uz je v dohladne netlacte do seba zbytocne drahe blbosi nemate nikde zaruku ze to telo vstrebe a ze to neskonci v setko vo wc skor ta MR.

0 0

baggio79 • 7. 9. 2016 o 16:08

Nazdar, mám problém. Behám celý rok a kolená v pohode. Teraz mi doktor predpísal wobenzym a po včerajšom behu ma strašne bolí koleno. Má wobenzym nejaké účinky na kĺby?

0 0

KinDo • 7. 9. 2016 o 16:14

wobenzym je adaptogen, takze z principu by nemal mat neziaduce ucinky

0 0

marina_militare • 7. 9. 2016 o 18:39

Ramon1 napísal:

...neviem síce čo je zač tá " desta " , no viem , že ten Wbenzin je ale že všetko len nie liek ...

pokial viem,
sam o sebe nic neriesi... alebo? mne to vzdy odporucali skor ako doplnok... no a pri zlomenine v zmysle ze to ma skratit dobu hojenia...

0 0

Ramon1 • 7. 9. 2016 o 20:48

Presne ako píšeš ... Len ako doplnok k základnej terapii.

0 0

LL • 7. 9. 2016 o 22:22

Dodo666 napísal:

ale ved to MR neni bolestive a nic nestoji .

toto sa mi OZAJ páči, je to také ozajstné ...hmmm ... slovenské ....

Ramon1 (kto, kde, písal, že wobenzym JE liek ??)

1 0

Dodo666 • 8. 9. 2016 o 8:38

LL ako neviem co ta tvoja reakcia ja som pisal volakde ze je to liek?

1 0

LL • 8. 9. 2016 o 11:55

Dodo666
upravil som aby to bolo jasné

reagoval som na TVOJE ..... "a nic nestoji"
skús "poguglit" koľko STOJÍ jedno vyšetrenie MR ... a aby si nebol náhodou prekvapený

0 0

Dodo666 • 8. 9. 2016 o 15:07

A?Akoze naco si potom platim zdravotnu? Mna nestalo vysetrenie nic a kazdy clovek ktory si plati odvody ma na MR narok bezplatne.Ale kludne ak ti nieco bude vramci setrenia skoc na Rtg usetris !!A este raz pre teba mna to nestalo nic cize nic je 0eur

0 0

darebak • 8. 9. 2016 o 15:28

Ked ta posle na MR tvoj lekar alebo ortoped, tak nic neplatis, len si pockas na volny termin, nejaky ten mesiac. Ja som platil 100E, lebo sa mi cakat nechcelo..

0 0

Dodo666 • 8. 9. 2016 o 16:37

To je normalne samoplatci 100 az 150 e.za Mr a Ct 60 + - a ano odporucil ma ortoped a cakal som dva dni ak by som nechcel cakat tak by som platil ako darebak. Do 16tej robia Mr poistencom od 16 samoplatcom aspon v Tn kde som bol ja.

0 0

roman.uvacik • 22. 2. 2017 o 13:13

Dnes mi dali dolu barle /po operáii menisku trvalo mi to 27 dní doktor hovorí že nepotrebujem žiadnu špecialnu rehabilitáciu môžem hned nabehnuť na rotoped takže to budu moje prvé km v tejto sezone