Obsah fóra » Ostatné » O hocičom » Priprava na novu sezonu

Priprava na novu sezonu

Mesto:
Založený: 15. 6. 2006
Príspevky: 518
Bike: Merida Matts HFS

No ja sa zatial druhy den liecim z chripky ci aku plaigu to mam.

Musim ale povedat ze cez vikend uz boli dake km na biku (cca 50km - nakoniec netreba zacinat zhurta) a tiez som v piatok zakupila nove tretry na bike. :lol:

13.02.2007 - 11:38:06

tadeas

Chodím rýchlou chôdzou do práce a rýchlou z práce, je to 8 km, paráda.

13.02.2007 - 11:42:51

tadeas

No ja sa zatial druhy den liecim z chripky ci aku plaigu to mam.

Musim ale povedat ze cez vikend uz boli dake km na biku (cca 50km - nakoniec netreba zacinat zhurta) a tiez som v piatok zakupila nove tretry na bike. :lol:

Skoré uzdravenie.

13.02.2007 - 11:43:25

maciash

Mesto: Modra
Založený: 4. 3. 2006
Príspevky: 997

No ja som sa zacal pripravovat lezenim. Je to sice cosi ine ale hadam ma to nejako pripravy

13.02.2007 - 14:22:02

bosorka

Mesto:
Založený: 15. 6. 2006
Príspevky: 518
Bike: Merida Matts HFS

Lezies umele steny? - alebo zeby dakomu na nervy :lol:

(to bol len for)

13.02.2007 - 15:32:38

pista

Mesto: Kosice
Založený: 3. 2. 2006
Príspevky: 6 370
Bicykle: Merida AM 500 | Liberty - City bike - ukradnuta tiez :-( | Merida Finse 1222 ukradnuta :-( | Pells Crono | Crusis e-Atland
Odjazdené '25: 2 197 km

Treba trenovat aj lezenie po styroch. Ked riadne pribijes moze sa hodit.

13.02.2007 - 15:48:39

marko

Mesto:
Založený: 16. 1. 2007
Príspevky: 110

Konečne som kúpil novú vidlu, tak sa teším na výjazdy. Na mojich obľúbených cestách je ešte sneh tak zatiaľ spinning 2x týždene. Na viac nie je času.

13.02.2007 - 22:28:47

Orsigo77

bike, beh, cvičenie(brušáky, švihadlo ...), hokejbal - > priemerne 13-15 hodin do tyzdna

13.02.2007 - 23:17:37

hajmi

Mesto: Prešov
Založený: 20. 10. 2006
Príspevky: 157

Myslím, že v zime /pokiaľ je sneh/ je ideálnou náhradou k cyklistike beh na lyžiach či už klasika, alebo korčuľovanie. A po zime po začatí novej sezóny nie je po tom problém dostať sa do cykl. formy po cca 3-4 týždňoch.

14.02.2007 - 07:06:25

Robert

Založený: 8. 6. 2006
Príspevky: 403

Ten beh na lyžiach je v poriadku, ale s tými korčuľami to až také jednoznačné nie je, hoci tiež korčuľujem a rád. Samozrejme záleží, aké sú ciele.
Hoďte oko na toto - http://www.cyklotrenink.cz/index.php?me ... adnaid=133

A keď som už pri príprave, tak posilovňa, tiež lezenie - umelé steny a Ježiško priniesol trenažér. Som celý zvedavý, v Sv. Juri sa uvidí, lebo chrípka zaúradovala aj u mňa a už pauzujem tretí týždeň.
Povážlivé...

14.02.2007 - 08:12:27