Lokalizácia
Formulár sa odosiela
cez minule sviatky som zhodil 3 kila a cez tieto kilo...
Zobraziť komentár 05.01.2013 - 21:48:23
00
ešte menej ako misopetrovic,myslím že atakujem najnižšiu váhu fóra :D 173cm a 56-59kg kolíše to :D plus 13,6-7 kg bike a 2litrový camel :D
Zobraziť komentár 05.01.2013 - 22:13:21
00
Aj ja by som chcel mat 18r.Vtedy som zjedol za 3 dni 4kg salatu
Zobraziť komentár 05.01.2013 - 22:37:59
00
moja váha 102kg, bike 15 kg + výbavu ostatnú ani nerátam :)
Zobraziť komentár 05.01.2013 - 22:46:01
00
ešte menej ako misopetrovic,myslím že atakujem najnižšiu váhu fóra :D 173cm a 56-59kg kolíše to :D plus 13,6-7 kg bike a 2litrový camel :D


to len preto ze si ohodne nizsi :D aspon nemame taky odpor vzduchu :lol:
Zobraziť komentár 05.01.2013 - 23:02:38
00
njn nemusime gramarit na bajku :-D
Zobraziť komentár 05.01.2013 - 23:36:31
00
niekedy by som zato bral trochu viac svalov.....hlavne ked mam problem ten bajk v pedaloch dostat na kopec...sem tam sa mi tam totiz nejako nechce ist :D alebo to bude slabou kondiciou ?? neviem :lol:
Zobraziť komentár 05.01.2013 - 23:57:42
00
svaly sa daju nabrat v posilke a kondicka inde z tymto osobne velky problem nemam :-)
Zobraziť komentár 06.01.2013 - 07:57:40
00
ani ja s tym problem nemam....len nesmiem byt lenivy :-D
Zobraziť komentár 06.01.2013 - 08:29:49
00
Moja babka hovorí:
Keď sa Ti nechce - to je horšie ako keď nevládzeš! :!:
... málokedy múdro hovorí ale v tomto má pravdu :lol:
Zobraziť komentár 06.01.2013 - 08:36:58
00
Začiatkom decembra som mal 78,5kg a dnes mám 80,5kg , takže 2kg som pribral :angel: , ale už pár dní pracujem na tom aby som bol zasa mierne pod 80kg.
Zobraziť komentár 06.01.2013 - 09:45:52
00
tak vyska 178cm, ta blbost, co sa nazyva BMI mi hovori, ze uz mam obezitu ako svet :-D
hlavne, ze sme zdravi a utesujem sa, ze my tazsi toho viac natrenujeme ako fifipierka, alebo teda dosahujeme vacsie vykony :-)

Niekde som nasiel vypocet BMI, ktory je trochu zlozitejsi ako ten bezny prepocet podla vysky a ten mi vysiel presne tak, ako som cakal, ze ma byt a suhlasil dost presne aj s meraniami tuku, ktore som parkrat absolvoval. Ten by si mal skusit .. akurat neviem uz kde je :( /zda sa mi,ze do vzorca vstupoval aj faktor sirky ramien, alebo dlane, uz neviem, nieco s mohutnostou kosti/.
Zobraziť komentár 06.01.2013 - 10:56:29
00
Dnes som sa postavil na vahu a ta ukazala 82kg, cize cez sviatky som vobec nic nepribral. Je to paradox, pretoze som mal take hluche obdobie, kedze bicykel som dva mesiace ani nevidel, a k behu som sa tiez nedostal. Po skuskovom vsak uz planujem zacat zo zimnou pripravou.


Naposledy upravil statusak dňa 06.01.2013 - 11:14:54, celkovo upravené 1 krát.

Zobraziť komentár 06.01.2013 - 11:12:59
00
ja mam dačo cez 10% tuku či ako...hmm...trošku by to chcelo dať ešte dole ...ale cítim že toho veľa už pod kožou nie je
keby som sa dostal na tých 6-7% ta neviem jako by som vypadal...jak cikánsky kôň
žena mi hovorí že čo som chudý tak som nervozny a sprostý
Zobraziť komentár 06.01.2013 - 11:13:06
00
Ja som bol na tom roky ako misopetrovic vaha pod 70kg /194cm mohol som zjest hoci kolko a stale rovnako. Niekto si robil zo mna srandu, ze som ako z koncentraku, ostatni zavideli lebo som mohol zrat a nepribral. Ale to som vobec neriesil a bolo mi to jedno. Pred 40tkou sa to ale zacalo menit, nic som pre to nerobil a vaha sla postupne hore. Teraz mam 42 a uz registrujem, ze jedavam menej, nie umyselne ale uz mi staci menej jest aby som sa nasytil a vaha ide aj tak kazdym rokom hore. Nikdy som sa nevedel prejedat ak mam dost necham na tanieri hoc aj jedno susto a o tom to pravdepodobne bude.
Zobraziť komentár 06.01.2013 - 12:12:56
00
keyboard_arrow_up