Obsah fóra » Súkromné akcie, tréning » Tréning, výživa, zdravie » O jedle...

O jedle...

Mesto: Zilina
Založený: 31. 7. 2013
Príspevky: 5 584
Bicykle: Transition Sentinel | Nukeproof Scout | CUBE AMS (ret) | CTM Caliber (ret)
Odjazdené '25: 121 km

sojovka svetla - nie tmava
tapioka - nie maizena
huby sitake
ocot som skusal iba kokosovy a obycajny (kokosovy viac chutil)
vyvar staci z kuracich prs

dost ide o pomery jednotlivych ingrediencii - asi naozaj podla chuti a pokus + omyl

recept, co som mal bol nacapeny magnetkami na ladnicke a kamoskine deti si z neho urobili omalovanku a potom zahodili

21.04.2016 - 01:19:50

fixska

Mesto: BB/BA
Založený: 20. 5. 2009
Príspevky: 4 568

Ok, skúsim tapioku aj shitake, ja som nedala ani maizenu lebo som ju nemala ale dala som agaragar a judášovo ucho ako vždy. Kápiu som dala aj vajco do takej vriacej ako sa varila

díkes. Svetlá sójovka? To kuknem v obchode, o tom som nepočula.

21.04.2016 - 08:48:22

KinDo

Mesto: Zilina
Založený: 31. 7. 2013
Príspevky: 5 584
Bicykle: Transition Sentinel | Nukeproof Scout | CUBE AMS (ret) | CTM Caliber (ret)
Odjazdené '25: 121 km

judasovo ucho davam tiez, ale neviem do akej miery ma vplyv na chut (v kazdom pripade mi vadi ta konzistencia

- musi byt dlho varene / namocene pred samotnym varenim ) ...
svetlu sojovku kupuvavam v azijskych potravinach, alebo v metre - v skutocnosti je tmava (nazov je asi zo zleho prekladu) a rozoznas to iba podla nalepky

vajicko ako pises, tapioka myslim uplne na koniec

21.04.2016 - 10:32:14

Martis

Mesto: Trnava
Založený: 5. 3. 2015
Príspevky: 1 180
Bicykle: Kona Shred | Author

Ja aom skúšal zatial iba Pho Bo,to mi ide najlepšie,aj ked dnes som sa zastavil na ostrokyslu PS: dobrá je aj bambusová + moje chilli

21.04.2016 - 18:39:04

mnavak

Mesto: nitra
Založený: 23. 7. 2009
Príspevky: 3 266

dnesna vecera, nizka roztenka a plnehe sampiony... kvalita lepsia ako foto:)

Príloha:

IMG_20160422_180443301.jpg 586.05 KiB 2

22.04.2016 - 21:27:07

Dagger

Založený: 26. 11. 2013
Príspevky: 1 842

stretol som sa s tym v ubytovacich zariadeniach. podavalo sa to na ranajky. volske oko, baked beans a jemne oprazeny platok slaniny alebo nejakej šunky...čo je to ? - ten masovy vyrobok

28.04.2016 - 11:47:04

Mameluch

Mesto: Bratislava
Založený: 1. 6. 2012
Príspevky: 373
Bicykle: Focus Izalco Team SL | Ex Canyon Nerve AL 9.0 SL 2014 | Ex Cube Agree GTC Race

astro napísal:

dotm vdaka za skvely tip

Astro ako dlho si to prosim Ta piekol a na kolko stupnov?

28.04.2016 - 16:10:09

astro

Založený: 21. 4. 2011
Príspevky: 10 580
Bicykle: RED - Bianchi Methanol FS 2018, custom | Off WHITE - Ghost SL AMR 6.9 LC, model 2018 | BLACK - Superior XP979 2015 custom | Off - Trek Fuel EX 9.8 2012 custom | Off - CTM Caliber New 2010
Odjazdené '25: 273 km

Tak ako pisal dotm - 220 stupňov, do 20 minút

28.04.2016 - 16:12:00

Mameluch

Mesto: Bratislava
Založený: 1. 6. 2012
Príspevky: 373
Bicykle: Focus Izalco Team SL | Ex Canyon Nerve AL 9.0 SL 2014 | Ex Cube Agree GTC Race

Dakujem.

28.04.2016 - 16:13:59

Lubik

Mesto: Nedanovce
Založený: 21. 2. 2009
Príspevky: 8 342
Bicykle: GIANT XTC advantage 3 2013 | EX :( FUJI roubaix LE

Rýchly olovrant - obložený chlebík

Prílohy:

WP_20160502_007.jpg 390.95 KiB Otvoriť v novom okne 0

02.05.2016 - 17:59:54

Ramon1

Mesto: Košice
Založený: 13. 1. 2014
Príspevky: 12 903

Môj dnešný obedík ... Sacharidy sa snažím minimalizovať ...

Prílohy:

image.jpeg 564.84 KiB Otvoriť v novom okne 2

03.05.2016 - 19:40:55

Lubik

Mesto: Nedanovce
Založený: 21. 2. 2009
Príspevky: 8 342
Bicykle: GIANT XTC advantage 3 2013 | EX :( FUJI roubaix LE

Vyzerá to super ale ja by som bol už hádam pol hodinu od obeda hladný

03.05.2016 - 19:45:29

isheep

Mesto: Bratislava
Založený: 28. 6. 2012
Príspevky: 1 371
Bike: Yoleo R12

tiez som uz na paleo diete ... dava to zabrat ale pomaha

03.05.2016 - 19:49:41

Ramon1

Mesto: Košice
Založený: 13. 1. 2014
Príspevky: 12 903

...je to tak , kto chce zdravo , efektívne a hlavne z dlhodobého hľadiska chudnúť- upraviť si váhu , bez pevnej vôle to veru nejde...December 2015 - 94 kg..dnes 82 kg a kopce sa mi nezdajú až také " nevyšlapateľné " / hlavne na cesťáku/

03.05.2016 - 21:15:59