Valce alebo trenažér? | Tréning, výživa, zdravie

+202

+204

🔥

lukino303 • 11. 1. 2012 o 19:13

🔥

+202

+204

čaute ......
do čoho sa viac oplatí investovať do válcou alebo do trenažera čo je viac nakladne na opravu?
po pripade nejake typy na dobru kúpu
dík za otpoved

0 0

Zbaliť príspevok Pridať komentár

Diskusia (969)

Počet na stranu:

969 príspevkov

Ďalšia strana

1 … 19 20 21 22 23 … 49

Najnovšie komentáre Najlepšie komentáre

Mpeko • 25. 1. 2016 o 21:18

Sesulak: caves.tie valce co mas ty su take iste ako chcem ja(elite arion mag) len su hlinikove a trocha drahsie vsak?

0 0

Sesulak • 26. 1. 2016 o 8:08

Jj rozdiel je len v materiali valcov.

0 0

Mameluch • 26. 1. 2016 o 8:11

Mpeko ja zatial pouzivam srdcovu frekvenciu

0 0

Mpeko • 26. 1. 2016 o 12:25

Sesulak-tak to je v pohode potom:)
Mameluch-ja tiez

Diks za rady;) uz sa tesim na 1trening.ked mi to pride dam foto:D mozno:).

0 0

Peter83 • 31. 1. 2016 o 8:49

Neskorsi darcek pod stromcek..

2 0

tnajner • 31. 1. 2016 o 19:47

Mas k tomu aj snimac Misuro B+? Ak si thru axle alebo quick release verziu? Ja mam quick release verziu a aj snimac, ale tie watty co ukazuje su tak o 10% ak nie o 12% vacsie ako realita. Nastavene to mam spravne.

0 0

whitemamut • 31. 1. 2016 o 19:54

Podľa wattov na trenažéri sa dá ťažko riadiť ale keď už to odhadneš tak je to ok. Data to drží pomerne rovnomerne lenže ako hovoríš tých +10% je klasika.

0 0

bikerhikermirec • 31. 1. 2016 o 20:34

a ako si meriaš "realitu" keď píšeš, že to meria o 10% viac wattov?...však wattová krivka je daná rýchlosťou točenia kazety a je nemenná... skôr sú tam straty na výkone oproti meraniu na kľukách v závislosti na opotrebovanosti reťaze atď

0 0

whitemamut • 31. 1. 2016 o 21:09

Wattmetrom a testami

Pokiaľ mám ANP na xxx wattoch a na trenažéri mi ukazuje na rovnakých tepoch +60 watt tak asi na tom niečo bude

0 0

Peter83 • 31. 1. 2016 o 21:24

nemam.Misuro B+..kupil som sigma rox6.0..kadenciu ukazuje no rychloat nie

0 0

Mpeko • 3. 2. 2016 o 18:14

Tak valce su doma☺.moje prve skusenosti su superprvych 15min medzi dverami pre pripadne crash testy.. potom som skusal popri stene a ide to.jazdenie sa podoba ,realu' treba sa koncentrovat na jazdu a neni problem.jedine co som prekvapeny ze plaste idu celkom slusne ,dolu' budem asi uvazovat o nejakom inom cisto na valce (indoor plaste). Nejake rady skusenejsich ohladom indoor plastov rad uvitam. Inak co sa tyka na zlepsenie techniky slapania atd na valcovom trenazeri odporucam.

0 0

Mpeko • 3. 2. 2016 o 18:19

http://www.ondrej-vojtechovsky.cz/content/view/273/31/ Dobry clanok o valcoch

0 0

Sesulak • 3. 2. 2016 o 23:40

Ja mam na MTB vpredu aj vzadu tieto: http://www.mtbiker.sk/shop/plaste-a-duse/cesta-a-trekking/cestne-plaste/elite-coperton-plast-na-trenazery.html

Tiche a nerobia bordel.

0 0

Kristina • 4. 2. 2016 o 5:48

Mpeko napísal:

...jedine co som prekvapeny ze plaste idu celkom slusne ,dolu' ...

To máš hliníkové valce? Pretože ja s plastovými valcami od Elite nemám žiadny viditeľný problém s opotrebovávaním plášťov. Jazdím štandardné plášte s kevlarovou pätkou väčšinou top modely danej značky.

1 0

Mameluch • 4. 2. 2016 o 9:52

Mpeko mi nehovor, ze po jednej jazde vidis, ze sa ti opotrebil plast... Specialne indoor plaste si myslim na cestaku vôbec nie su potrebne. Nepredpokladam, ze mas sadu kolies specialne len na valce a teda mne by sa nechcelo to prehadzovat keby som striedal jazdu vonku a na valcoch. Ja mam momentalne nahodene plaste "co dom dal", ale ked nechces nicit plaste co pouzivas bezne vonku odporucal by som si kupit nejake zakladne hladke plaste bez dezenu kvoly hlucnosti.

0 0

Anonym • 4. 2. 2016 o 10:23

ja tiež nevidím žiaden úbytok na galuskách pri jazde na valcoch a to tam trávim veľa času, veď ani nie je dôvod aby hladký plastový valec dral gumu, ktorá na ňom neprešmykuje...

0 0

matko001 • 4. 2. 2016 o 10:35

Záleží od tlaku - malé tlaky to spôsobujú. Neviem už na ktorom fóre sa chalan sťažoval, že mal po jednej jazde celú izbu plnú čierneho prachu. Zvýšil tlak a bolo to OK

0 0

Sesulak • 4. 2. 2016 o 11:43

Komu chyba motivacia, tu najdete super treningove videa od CGN:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLUdAMlZtaV13e3-rJq1W0O1kf2DVlslmC

0 0

Mpeko • 4. 2. 2016 o 21:02

Ahojte.Na bicykli mam plaste: Schwalbe Lugano, 25×622 K-guard s dezenom. A naozaj po 30 min.jazde som mal za sebou dost neporiadku taky cierny prach aj na zadnom plasti sa to slusne supalo. Mozno som mal maly tlak cca 6,4bar.dal som na 7bar uvidim ci to ma vpliv.inak s tym prehadzovanim plastov sa mi to nebude chciet stale to menit podla pocasia asi tam necham tieto.. ☺