•
Bicykel
directions_bikeVretenica workout :)
trending_up
Vzdialenosť
39,7 km
schedule
Čas
02:25:09
landscape
Nastúpané
989 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,4 km/h | 56,0 km/h |
| Výkon | 163 W | 648 W |
| Kadencia | 73 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 137 bpm | 184 bpm |
| Energetický výdaj | 1 414 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:15:56
landscape
0 m
•
directions_bike Spat v MF a Polom❄️🙂
trending_up
32,4 km
schedule
02:23:35
landscape
747 m
•
directions_bike Donovalske XC 🔝❄️
trending_up
32,4 km
schedule
02:34:21
landscape
868 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
eXtreme park - pizzerka
eXtreme park - pizzerka
open_in_new
3,73 km 0.2 %
|
10:52
20,6 km/h
|
20,6 km/h | 124 W | 106 bpm |
05:54
38,0 km/h
|
||||
|
Šprint ku pumptracku(šourekVEN)
Šprint ku pumptracku(šourekVEN)
open_in_new
0,32 km 4.1 %
|
01:46
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 164 W | 112 bpm |
00:30
38,9 km/h
|
||||
|
Za, Vodne dielo - Strecno (hradza)
Za, Vodne dielo - Strecno (hradza)
open_in_new
7,59 km 0.2 %
|
21:06
21,6 km/h
|
21,6 km/h | 120 W | 106 bpm |
12:11
37,4 km/h
|
||||
|
Od pizzerky do kopčeka
Od pizzerky do kopčeka
open_in_new
0,53 km 1.9 %
|
01:47
17,9 km/h
|
17,9 km/h | 126 W | 104 bpm |
00:57
33,6 km/h
|
||||
|
Mojšová Lúčka -> Strečno
Mojšová Lúčka -> Strečno
open_in_new
2,32 km -0.3 %
|
05:52
23,7 km/h
|
23,7 km/h | 111 W | 105 bpm |
03:37
38,5 km/h
|
||||
|
Strečno Hradná
Strečno Hradná
open_in_new
0,43 km 8.5 %
|
02:51
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 190 W | 122 bpm |
01:01
25,2 km/h
|
||||
|
Rakytie
Rakytie
open_in_new
4,40 km 7.7 %
|
30:20
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 202 W | 129 bpm |
14:55
17,7 km/h
|
||||
|
Sprintpolom
Sprintpolom
open_in_new
6,74 km 8.4 %
|
43:38
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 242 W | 143 bpm |
34:51
11,6 km/h
|
||||
|
Po prístrešok - Rakytie climb
Po prístrešok - Rakytie climb
open_in_new
2,66 km 7.6 %
|
18:19
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 203 W | 128 bpm |
09:16
17,3 km/h
|
||||
|
E50 Climb
E50 Climb
open_in_new
0,68 km 17.7 %
|
04:31
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 206 W | 130 bpm |
01:58
20,8 km/h
|
||||
|
aaa
aaa
open_in_new
1,82 km 6.8 %
|
12:15
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 214 W | 136 bpm |
07:45
14,1 km/h
|
||||
|
Rakytie - Javorina
Rakytie - Javorina
open_in_new
2,48 km 9.9 %
|
14:41
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 316 W | 169 bpm |
14:41
10,2 km/h
|
||||
|
Vretenica
Vretenica
open_in_new
1,82 km -0.6 %
|
06:43
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 218 W | 170 bpm |
06:25
17,0 km/h
|
||||
|
Hoblík switchbacky
Hoblík switchbacky
open_in_new
0,97 km -19.3 %
|
02:36
22,4 km/h
|
22,4 km/h | 7 W | 162 bpm |
02:32
23,0 km/h
|
||||
|
Anakonda finish DH
Anakonda finish DH
open_in_new
0,62 km -13.5 %
|
01:32
24,4 km/h
|
24,4 km/h | - | 158 bpm |
01:16
29,5 km/h
|
||||
|
popod Hoblík
popod Hoblík
open_in_new
0,50 km 7.3 %
|
03:31
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 219 W | 151 bpm |
01:49
16,5 km/h
|
||||
|
Rosina - stará cesta (dolekop)
Rosina - stará cesta (dolekop)
open_in_new
1,91 km -1.6 %
|
03:30
32,7 km/h
|
32,7 km/h | 102 W | 122 bpm |
02:15
50,9 km/h
|
||||
|
19 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre