Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
DominikL DominikL • 2. októbra 2022 o 10:30 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - MMM 22 new PR 🏃🎽🏅

Na to že som štartoval z posledného sektora (kým som sa pohol 2,5 min. + predieracka ) + moja hrozna životospráva. Výslednicou je spokojnosť. Cieľ bol 1:40 oficiálny čas 1:40:54
Ďakujem najlepšim sparingom ,Andrej Bolek Peter Gažo Mário Košút

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,5 km
schedule Čas
01:39:17
landscape Nastúpané
72,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,8 km/h 19,4 km/h
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 175 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 2 008 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

DominikL DominikL • 7. decembra 2025 o 15:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,2 km
schedule 00:37:54
landscape 27 m
DominikL DominikL • 23. novembra 2025 o 15:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,2 km
schedule 00:34:31
landscape 77 m
DominikL DominikL • 8. októbra 2025 o 6:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:32:29
landscape 92 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dom Stare Mesto Dom Stare Mesto open_in_new
0,95 km  0.2 %
 04:50
11,8 km/h
11,8 km/h - 161 bpm 03:12
17,7 km/h
Kosicky maraton - prvy usek stafety Kosicky maraton - prvy usek stafety open_in_new
12,39 km  0 %
 56:50
13,1 km/h
13,1 km/h - 173 bpm 43:09
17,2 km/h
Kosice Half Marathon Kosice Half Marathon open_in_new
21,24 km  0 %
 01:38:52
12,9 km/h
12,9 km/h - 174 bpm 01:14:18
17,2 km/h
Spartan Sprint Start Spartan Sprint Start open_in_new
0,45 km  0.2 %
 02:09
12,7 km/h
12,7 km/h - 164 bpm 01:29
18,4 km/h
Komenskeho 1 Komenskeho 1 open_in_new
0,46 km  0.2 %
 02:01
13,8 km/h
13,8 km/h - 175 bpm 01:31
18,4 km/h
Komenskeho 2 Komenskeho 2 open_in_new
0,58 km  1 %
 02:43
12,9 km/h
12,9 km/h - 175 bpm 02:04
16,9 km/h
MMM segment O5WHP3 MMM segment O5WHP3 open_in_new
0,92 km  -0.2 %
 04:06
13,5 km/h
13,5 km/h - 174 bpm 03:12
17,3 km/h
STROMORADIE 200m DNU STROMORADIE 200m DNU open_in_new
0,20 km  -1.2 %
 00:53
13,8 km/h
13,8 km/h - 176 bpm 00:40
18,3 km/h
Vajcovka - Kurty Vajcovka - Kurty open_in_new
1,03 km  -0.3 %
 04:41
13,2 km/h
13,2 km/h - 175 bpm 03:36
17,1 km/h
Interval Interval open_in_new
0,52 km  0 %
 02:18
13,5 km/h
13,5 km/h - 175 bpm 01:49
17,1 km/h
MMM, Triton - Cieľ MMM, Triton - Cieľ open_in_new
7,18 km  0.1 %
 33:24
12,9 km/h
12,9 km/h - 177 bpm 24:36
17,5 km/h
MMM segmetn Yj6tc MMM segmetn Yj6tc open_in_new
2,42 km  0.2 %
 11:32
12,6 km/h
12,6 km/h - 174 bpm 08:35
16,9 km/h
moyzesova upsidedown moyzesova upsidedown open_in_new
0,91 km  0.2 %
 04:23
12,5 km/h
12,5 km/h - 175 bpm 03:37
15,1 km/h
CSA 500 CSA 500 open_in_new
0,51 km  0.4 %
 02:24
12,6 km/h
12,6 km/h - 175 bpm 01:49
16,7 km/h
Watsonovej oblúk Watsonovej oblúk open_in_new
1,14 km  0.2 %
 05:23
12,7 km/h
12,7 km/h - 177 bpm 04:03
16,9 km/h
watskonka500m watskonka500m open_in_new
0,50 km  1.2 %
 02:21
12,8 km/h
12,8 km/h - 177 bpm 01:51
16,2 km/h
PK sgmnt PK sgmnt open_in_new
0,59 km  -0.6 %
 02:31
14,0 km/h
14,0 km/h - 178 bpm 01:54
18,6 km/h
Kassa cél / Košice cieľ Kassa cél / Košice cieľ open_in_new
1,03 km  -0.1 %
 04:22
14,2 km/h
14,2 km/h - 185 bpm 03:14
19,2 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up