Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
mtbiker_matej52 mtbiker_matej52 • 12. marca 2023 o 11:03 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Chasing the Sun in Makuri Islands

Long easy ride with couple sprints to make it more interesting

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
81,8 km
schedule Čas
03:00:21
landscape Nastúpané
738 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,2 km/h 60,6 km/h
Výkon 157 W 673 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 1 620 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mtbiker_matej52 mtbiker_matej52 • Predvčerom o 11:20
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Wahoo SYSTM: Posterior Chain Focus 5

trending_up 0,0 km
schedule 00:31:00
landscape 0 m
mtbiker_matej52 mtbiker_matej52 • 9. decembra 2025 o 4:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 12,0 km
schedule 01:04:03
landscape 0 m
mtbiker_matej52 mtbiker_matej52 • 4. decembra 2025 o 8:56
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,7 km
schedule 00:59:32
landscape 29 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Chasing the Sun Chasing the Sun open_in_new
35,06 km  0 %
 01:19:18
26,5 km/h
26,5 km/h 156 W 142 bpm 50:31
41,6 km/h
Alley Sprint Alley Sprint open_in_new
0,41 km  0 %
 00:49
30,5 km/h
30,5 km/h 144 W 145 bpm 00:26
57,5 km/h
Railways and Rooftops Railways and Rooftops open_in_new
6,19 km  0 %
 12:44
29,2 km/h
29,2 km/h 171 W 151 bpm 07:59
46,5 km/h
Railway Sprint Railway Sprint open_in_new
0,49 km  -1 %
 00:51
34,7 km/h
34,7 km/h 138 W 147 bpm 00:30
59,0 km/h
Rooftop KOM Reverse Rooftop KOM Reverse open_in_new
1,63 km  3.2 %
 05:07
19,1 km/h
19,1 km/h 196 W 155 bpm 02:51
34,2 km/h
Country Sprint Arch to Temple KOM Arch Country Sprint Arch to Temple KOM Arch open_in_new
6,32 km  2.4 %
 21:12
17,9 km/h
17,9 km/h 186 W 150 bpm 12:40
29,9 km/h
Sea to Tree Sea to Tree open_in_new
3,18 km  3 %
 13:09
14,5 km/h
14,5 km/h 196 W 151 bpm 07:13
26,4 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up