•
Bicykel
directions_bikeŽitková Ride
trending_up
Vzdialenosť
82,5 km
schedule
Čas
02:43:43
landscape
Nastúpané
1 165 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,2 km/h | 69,3 km/h |
| Výkon | 180 W | 1 020 W |
| Kadencia | 88 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 128 bpm | 167 bpm |
| Energetický výdaj | 1 989 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Vápeč 2,5x Trail Run
trending_up
11,7 km
schedule
02:02:30
landscape
1 266 m
•
directions_run Trojkralova trojka
trending_up
18,4 km
schedule
01:57:44
landscape
875 m
•
directions_run Teplitz Trail Run
trending_up
11,9 km
schedule
01:13:48
landscape
437 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Dubnica - Nemšová
Dubnica - Nemšová
open_in_new
2,46 km -0.4 %
|
03:58
37,2 km/h
|
37,2 km/h | 123 W | 110 bpm |
03:08
47,1 km/h
|
||||
|
Sprint Nemsova
Sprint Nemsova
open_in_new
0,42 km 0.2 %
|
00:45
33,9 km/h
|
33,9 km/h | 92 W | 108 bpm |
00:34
44,9 km/h
|
||||
|
Nemšová - Skalka (odbočka)
Nemšová - Skalka (odbočka)
open_in_new
5,79 km 0 %
|
09:29
36,6 km/h
|
36,6 km/h | 144 W | 112 bpm |
07:25
46,8 km/h
|
||||
|
Nová cyklotrasa Ľuborča-Kľúčové
Nová cyklotrasa Ľuborča-Kľúčové
open_in_new
0,91 km -0.3 %
|
01:23
39,5 km/h
|
39,5 km/h | 134 W | 110 bpm |
01:13
44,9 km/h
|
||||
|
Skalka ---> Dolná Súča
Skalka ---> Dolná Súča
open_in_new
4,28 km 1 %
|
07:38
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 232 W | 130 bpm |
07:36
33,8 km/h
|
||||
|
Od Hrabovky do Dolnej
Od Hrabovky do Dolnej
open_in_new
1,89 km 1.3 %
|
03:22
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 237 W | 133 bpm |
03:09
35,9 km/h
|
||||
|
Z Kamienky do Hornej
Z Kamienky do Hornej
open_in_new
3,30 km 0.9 %
|
06:12
32,0 km/h
|
32,0 km/h | 194 W | 129 bpm |
05:58
33,2 km/h
|
||||
|
Z Dolnej do Hornej
Z Dolnej do Hornej
open_in_new
0,62 km 4.2 %
|
01:33
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 285 W | 148 bpm |
01:12
30,8 km/h
|
||||
|
Dubrava
Dubrava
open_in_new
2,62 km 7.8 %
|
09:37
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 303 W | 150 bpm |
09:37
16,3 km/h
|
||||
|
Zjazd Dubrava
Zjazd Dubrava
open_in_new
3,57 km -6.2 %
|
04:11
51,2 km/h
|
51,2 km/h | 1 W | 104 bpm |
03:46
56,8 km/h
|
||||
|
Žitková
Žitková
open_in_new
2,12 km 9.2 %
|
09:05
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 315 W | 157 bpm |
09:05
14,0 km/h
|
||||
|
Boky sjezd
Boky sjezd
open_in_new
2,39 km -9.5 %
|
03:24
42,3 km/h
|
42,3 km/h | 12 W | 96 bpm |
02:59
48,2 km/h
|
||||
|
Boky sjezd
Boky sjezd
open_in_new
1,16 km -14.1 %
|
01:40
41,6 km/h
|
41,6 km/h | - | 91 bpm |
01:12
57,8 km/h
|
||||
|
z Hrozenkova na Zitkovu
z Hrozenkova na Zitkovu
open_in_new
1,72 km 10.5 %
|
08:13
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 318 W | 157 bpm |
07:25
14,0 km/h
|
||||
|
Žítková Downhill
Žítková Downhill
open_in_new
1,97 km -9.3 %
|
02:06
56,2 km/h
|
56,2 km/h | - | 89 bpm |
01:50
64,3 km/h
|
||||
|
Drietomica - Štetinovci
Drietomica - Štetinovci
open_in_new
3,12 km 6.1 %
|
11:10
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 250 W | 145 bpm |
10:42
17,5 km/h
|
||||
|
Od odbocky na Dubravu na Kamienku
Od odbocky na Dubravu na Kamienku
open_in_new
2,69 km 0.1 %
|
04:27
36,2 km/h
|
36,2 km/h | 158 W | 118 bpm |
02:48
57,5 km/h
|
||||
|
Z Hornej do Skalky
Z Hornej do Skalky
open_in_new
8,34 km -0.9 %
|
11:38
43,0 km/h
|
43,0 km/h | 120 W | 116 bpm |
10:50
46,2 km/h
|
||||
|
Dolna Suca (od Hornej S.)
Dolna Suca (od Hornej S.)
open_in_new
0,44 km 5.6 %
|
01:00
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 333 W | 131 bpm |
00:24
65,6 km/h
|
||||
|
Z Dolnej do Skalky
Z Dolnej do Skalky
open_in_new
4,34 km -1 %
|
05:38
46,2 km/h
|
46,2 km/h | 108 W | 113 bpm |
04:13
61,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre