Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lubo_j lubo_j • 15. decembra 2023 o 13:43 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 60min Riders Choice in Scotland

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,2 km
schedule Čas
01:04:40
landscape Nastúpané
405 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,8 km/h 63,4 km/h
Výkon 214 W 397 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 790 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lubo_j lubo_j • Včera o 13:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 13,1 km
schedule 01:05:45
landscape 106 m
lubo_j lubo_j • Predvčerom o 16:21
thumb_up0thumb_down

pedal_bike TrainingPeaks Virtual - Workout: 2x rampa do Z4/Z5 + 3x12min. Z3 zmena kadencie v zadani

trending_up 34,2 km
schedule 01:46:43
landscape 1 089 m
lubo_j lubo_j • 23. novembra 2025 o 12:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Zima dorazila

trending_up 13,8 km
schedule 01:25:35
landscape 361 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Muckle Yin The Muckle Yin open_in_new
23,40 km  0 %
 44:59
31,2 km/h
31,2 km/h 214 W 132 bpm 33:50
41,5 km/h
Sgurr Summit North Sgurr Summit North open_in_new
1,57 km  3.7 %
 05:20
17,6 km/h
17,6 km/h 227 W 134 bpm 03:08
30,0 km/h
Sgurr Summit Northbound Descent Sgurr Summit Northbound Descent open_in_new
1,00 km  -3.3 %
 01:17
46,6 km/h
46,6 km/h 252 W 141 bpm 01:08
52,8 km/h
Breakaway Brae Reverse Breakaway Brae Reverse open_in_new
0,62 km  2.3 %
 01:15
29,9 km/h
29,9 km/h 248 W 144 bpm 00:46
48,7 km/h
Sgurr Summit South Sgurr Summit South open_in_new
0,99 km  3.3 %
 02:37
22,7 km/h
22,7 km/h 254 W 146 bpm 01:35
37,5 km/h
Sgurr Summit Southbound - Up and Over Sgurr Summit Southbound - Up and Over open_in_new
2,51 km  -1 %
 04:25
34,1 km/h
34,1 km/h 253 W 147 bpm 03:08
48,0 km/h
Sgurr Summit Southbound Descent Sgurr Summit Southbound Descent open_in_new
1,51 km  -3.9 %
 01:48
50,5 km/h
50,5 km/h 252 W 149 bpm 01:33
58,6 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up