Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
kristianslota kristianslota • 24. februára 2024 o 20:19 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

4x 2km do krvi
a turnikety si pojdem vysprintovat KOM ked budem odchadzat z mlynskej haha

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
01:08:52
landscape Nastúpané
137 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 21,5 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 172 bpm 196 bpm
Energetický výdaj 994 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kristianslota kristianslota • Predvčerom o 19:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,7 km
schedule 00:40:03
landscape 9 m
kristianslota kristianslota • Včera o 6:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 3,7 km
schedule 00:11:35
landscape 18 m
kristianslota kristianslota • Včera o 15:06
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:59:31
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Staré Grunty dole Staré Grunty dole open_in_new
0,62 km  -2.7 %
 02:45
13,5 km/h
13,5 km/h - 163 bpm 02:04
18,0 km/h
ZOO - Kauf* ZOO - Kauf* open_in_new
1,21 km  1.5 %
 06:40
10,9 km/h
10,9 km/h - 177 bpm 05:23
13,5 km/h
Down from bridge Mercure to Presidential Palace Down from bridge Mercure to Presidential Palace open_in_new
0,68 km  -2.6 %
 04:14
9,7 km/h
9,7 km/h - 160 bpm 02:43
15,0 km/h
Kapucinska_SNP_M&M Kapucinska_SNP_M&M open_in_new
0,45 km  -2.5 %
 02:00
13,4 km/h
13,4 km/h - 190 bpm 01:41
15,9 km/h
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 08:45
7,4 km/h
7,4 km/h - 159 bpm 03:26
18,9 km/h
most SNP - most Lafranconi most SNP - most Lafranconi open_in_new
2,15 km  0 %
 16:11
8,0 km/h
8,0 km/h - 156 bpm 07:30
17,2 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 07:24
8,8 km/h
8,8 km/h - 154 bpm 03:39
17,9 km/h
Vydrica Vydrica open_in_new
0,66 km  1.3 %
 02:59
13,2 km/h
13,2 km/h - 188 bpm 02:34
15,4 km/h
Slavicie_udolie Slavicie_udolie open_in_new
0,56 km  2.1 %
 04:00
8,4 km/h
8,4 km/h - 177 bpm 02:25
13,9 km/h
Poliklinika - Horné turnikety Poliklinika - Horné turnikety open_in_new
0,33 km  8.6 %
 01:47
11,0 km/h
11,0 km/h - 183 bpm 01:28
13,4 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up