Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
mrsas96 mrsas96 • 26. februára 2024 o 18:45 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Active Recovery in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,0 km
schedule Čas
00:45:33
landscape Nastúpané
121 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,0 km/h 56,6 km/h
Výkon 138 W 211 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 140 bpm
Energetický výdaj 359 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mrsas96 mrsas96 • Včera o 16:56
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Endurance with some efforts on Flat Route in Watopia

trending_up 100,3 km
schedule 02:53:33
landscape 583 m
mrsas96 mrsas96 • 12. decembra 2025 o 17:12
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:59:21
landscape 0 m
mrsas96 mrsas96 • 11. decembra 2025 o 17:31
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Recovery Spin (1) on Loop de Loop in Watopia

trending_up 29,5 km
schedule 00:59:00
landscape 339 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Two Village Loop Two Village Loop open_in_new
12,79 km  0 %
 30:53
24,8 km/h
24,8 km/h 138 W 127 bpm 18:54
40,6 km/h
Village Onsen Outer North Road, CW Village Onsen Outer North Road, CW open_in_new
0,64 km  0 %
 01:16
30,1 km/h
30,1 km/h 139 W 122 bpm 00:48
47,7 km/h
Village Onsen Outer South Road, CW Village Onsen Outer South Road, CW open_in_new
0,65 km  0 %
 01:16
30,8 km/h
30,8 km/h 139 W 122 bpm 00:51
45,9 km/h
Up Thru the Golden Forest Up Thru the Golden Forest open_in_new
1,37 km  2.4 %
 06:29
12,6 km/h
12,6 km/h 139 W 126 bpm 02:45
29,8 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up