•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
9,1 km
schedule
Čas
00:45:36
landscape
Nastúpané
71,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,0 km/h | 21,4 km/h |
| Výkon | 336 W | 520 W |
| Kadencia | 89 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 159 bpm | 192 bpm |
| Energetický výdaj | 649 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:48:11
landscape
0 m
•
directions_run Evening Run
trending_up
7,2 km
schedule
00:37:38
landscape
106 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
10,0 km
schedule
00:51:21
landscape
265 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Háje - CP: Stoupák k Modré škole
Háje - CP: Stoupák k Modré škole
open_in_new
0,23 km 0.8 %
|
01:21
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 366 W | 152 bpm |
01:13
11,1 km/h
|
||||
|
Háje - CP: Od Modré školy do poloviny CP
Háje - CP: Od Modré školy do poloviny CP
open_in_new
0,63 km 0.4 %
|
03:02
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 340 W | 158 bpm |
02:18
16,5 km/h
|
||||
|
Kiláček po novém
Kiláček po novém
open_in_new
1,00 km 0.2 %
|
04:49
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 339 W | 159 bpm |
03:38
16,6 km/h
|
||||
|
CP k Hájím
CP k Hájím
open_in_new
0,99 km 0.3 %
|
04:46
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 358 W | 163 bpm |
03:57
15,0 km/h
|
||||
|
Přehrada k hrázi
Přehrada k hrázi
open_in_new
2,36 km 0.2 %
|
10:17
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 375 W | 172 bpm |
10:17
13,7 km/h
|
||||
|
Last "K"...
Last "K"...
open_in_new
0,98 km 0.5 %
|
03:41
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 432 W | 185 bpm |
03:41
16,0 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre