•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride
trending_up
Vzdialenosť
41,9 km
schedule
Čas
01:27:06
landscape
Nastúpané
628 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,9 km/h | 61,4 km/h |
| Výkon | 202 W | - |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 155 bpm | 188 bpm |
| Energetický výdaj | 1 068 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
89,7 km
schedule
02:53:59
landscape
533 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
59,5 km
schedule
01:57:46
landscape
423 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
56,2 km
schedule
01:59:23
landscape
608 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
VB-Klin
VB-Klin
open_in_new
3,71 km -1.5 %
|
05:18
42,0 km/h
|
42,0 km/h | - | 146 bpm |
04:30
49,4 km/h
|
||||
|
Klin - krizovatka Gapel,Zliechov
Klin - krizovatka Gapel,Zliechov
open_in_new
4,24 km 1.2 %
|
08:48
28,9 km/h
|
28,9 km/h | - | 154 bpm |
07:35
33,6 km/h
|
||||
|
Klin-Zliechov
Klin-Zliechov
open_in_new
8,78 km 3.2 %
|
24:41
21,3 km/h
|
21,3 km/h | - | 162 bpm |
20:00
26,3 km/h
|
||||
|
Ypsilonka - Strážov
Ypsilonka - Strážov
open_in_new
11,38 km 3.5 %
|
34:12
20,0 km/h
|
20,0 km/h | - | 165 bpm |
30:00
22,8 km/h
|
||||
|
Začiatok palenia nôh
Začiatok palenia nôh
open_in_new
1,82 km 2.4 %
|
04:35
23,9 km/h
|
23,9 km/h | - | 157 bpm |
02:55
37,5 km/h
|
||||
|
Od Zátačky Gápel po Javorinku-Zliechov
Od Zátačky Gápel po Javorinku-Zliechov
open_in_new
4,46 km 5.1 %
|
15:42
17,0 km/h
|
17,0 km/h | - | 166 bpm |
11:16
23,8 km/h
|
||||
|
Javorinka climb from south
Javorinka climb from south
open_in_new
7,32 km 4.7 %
|
25:14
17,4 km/h
|
17,4 km/h | - | 169 bpm |
20:22
21,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,29 km 9.5 %
|
05:42
13,5 km/h
|
13,5 km/h | - | 169 bpm |
03:57
19,5 km/h
|
||||
|
nad 25
nad 25
open_in_new
1,29 km 8.5 %
|
06:46
11,4 km/h
|
11,4 km/h | - | 176 bpm |
04:38
16,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,06 km 4.2 %
|
05:59
20,6 km/h
|
20,6 km/h | - | 178 bpm |
04:14
29,2 km/h
|
||||
|
Čičmany
Čičmany
open_in_new
2,38 km -0.1 %
|
05:01
28,5 km/h
|
28,5 km/h | - | 146 bpm |
05:01
28,5 km/h
|
||||
|
Čičmany - Javorinka
Čičmany - Javorinka
open_in_new
4,54 km 3.3 %
|
12:09
22,4 km/h
|
22,4 km/h | - | 167 bpm |
- |
||||
|
Stupanie za Cicmanmi - na Zliechov
Stupanie za Cicmanmi - na Zliechov
open_in_new
2,61 km 3.2 %
|
07:38
20,5 km/h
|
20,5 km/h | - | 173 bpm |
06:01
26,0 km/h
|
||||
|
Downhill Zliechov-Klin
Downhill Zliechov-Klin
open_in_new
11,24 km -3.7 %
|
15:38
43,1 km/h
|
43,1 km/h | - | 136 bpm |
12:57
52,1 km/h
|
||||
|
Zliechov - po krizovatku(Gapel)
Zliechov - po krizovatku(Gapel)
open_in_new
4,63 km -5.1 %
|
05:36
49,6 km/h
|
49,6 km/h | - | 130 bpm |
04:22
63,7 km/h
|
||||
|
Downhill Zliechov
Downhill Zliechov
open_in_new
0,92 km -9.5 %
|
01:21
40,8 km/h
|
40,8 km/h | - | 114 bpm |
00:45
73,5 km/h
|
||||
|
Šprint - odbčoka Čavoj
Šprint - odbčoka Čavoj
open_in_new
0,85 km -0.8 %
|
01:17
39,8 km/h
|
39,8 km/h | - | 149 bpm |
01:01
50,2 km/h
|
||||
|
do belej
do belej
open_in_new
3,90 km 1.4 %
|
08:14
28,4 km/h
|
28,4 km/h | - | 162 bpm |
06:25
36,4 km/h
|
||||
|
Do Valasskej Belej
Do Valasskej Belej
open_in_new
4,26 km 1.3 %
|
08:15
31,0 km/h
|
31,0 km/h | - | 162 bpm |
06:25
39,9 km/h
|
||||
|
19 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre