•
Beh
directions_runBeh - beh medikov
trending_up
Vzdialenosť
9,8 km
schedule
Čas
00:46:21
landscape
Nastúpané
72,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,7 km/h | 19,1 km/h |
| Výkon | 517 W | 869 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 168 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 821 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Trail Run
trending_up
9,2 km
schedule
00:52:33
landscape
106 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
5,0 km
schedule
01:04:34
landscape
85 m
•
directions_run Afternoon Trail Run
trending_up
7,1 km
schedule
00:40:27
landscape
126 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Tomčany - Bôrová - Tomčany
Tomčany - Bôrová - Tomčany
open_in_new
3,33 km -0.2 %
|
15:43
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 505 W | 169 bpm |
15:43
12,7 km/h
|
||||
|
Bôrová - Tomčany
Bôrová - Tomčany
open_in_new
1,40 km 0.1 %
|
06:55
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 480 W | 169 bpm |
06:11
13,6 km/h
|
||||
|
Siste innspurt
Siste innspurt
open_in_new
0,59 km -0.8 %
|
02:51
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 445 W | 168 bpm |
02:38
13,5 km/h
|
||||
|
Tomčany- MT full západ
Tomčany- MT full západ
open_in_new
0,83 km -0.8 %
|
04:02
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 508 W | 169 bpm |
02:57
17,0 km/h
|
||||
|
Tomčany- MT 400m reps
Tomčany- MT 400m reps
open_in_new
0,40 km -0.4 %
|
02:03
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 501 W | 169 bpm |
01:27
16,6 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre