Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Radunka Radunka • 6. októbra 2024 o 10:51 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - MMM 2024

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,4 km
schedule Čas
01:49:33
landscape Nastúpané
36,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,7 km/h 17,0 km/h
Výkon 255 W 356 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 1 188 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Radunka Radunka • Včera o 20:07
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:51:28
landscape 0 m
Radunka Radunka • Predvčerom o 8:29
thumb_up0thumb_down

directions_walk Útulňa Jána Kruteka Walk 🍄‍🟫🍁

trending_up 12,9 km
schedule 03:09:19
landscape 567 m
Radunka Radunka • 14. októbra 2025 o 17:04
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:57:35
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kosicky maraton - prvy usek stafety Kosicky maraton - prvy usek stafety open_in_new
12,39 km  0 %
 01:01:48
12,0 km/h
12,0 km/h 258 W 159 bpm 43:09
17,2 km/h
Dom Stare Mesto Dom Stare Mesto open_in_new
0,95 km  0.2 %
 05:13
10,9 km/h
10,9 km/h 234 W 129 bpm 03:12
17,7 km/h
Spartan Sprint Start Spartan Sprint Start open_in_new
0,45 km  0.2 %
 02:28
11,1 km/h
11,1 km/h 239 W 134 bpm 01:29
18,4 km/h
Komenskeho 1 Komenskeho 1 open_in_new
0,46 km  0.2 %
 02:23
11,7 km/h
11,7 km/h 254 W 144 bpm 01:31
18,4 km/h
kostolianska cesta kostolianska cesta open_in_new
0,37 km  -0.2 %
 01:51
12,1 km/h
12,1 km/h 265 W 165 bpm 01:19
17,0 km/h
MMM segment O5WHP3 MMM segment O5WHP3 open_in_new
0,92 km  -0.2 %
 04:32
12,2 km/h
12,2 km/h 262 W 163 bpm 03:12
17,3 km/h
STROMORADIE 200m DNU STROMORADIE 200m DNU open_in_new
0,20 km  -1.2 %
 01:01
12,0 km/h
12,0 km/h 254 W 163 bpm 00:40
18,3 km/h
Vajcovka - Kurty Vajcovka - Kurty open_in_new
1,03 km  -0.3 %
 05:14
11,8 km/h
11,8 km/h 258 W 163 bpm 03:36
17,1 km/h
Interval Interval open_in_new
0,52 km  0 %
 02:38
11,8 km/h
11,8 km/h 259 W 165 bpm 01:49
17,1 km/h
MMM, Triton - Cieľ MMM, Triton - Cieľ open_in_new
7,18 km  0.1 %
 38:19
11,3 km/h
11,3 km/h 247 W 163 bpm 24:36
17,5 km/h
MMM segmetn Yj6tc MMM segmetn Yj6tc open_in_new
2,42 km  0.2 %
 12:38
11,5 km/h
11,5 km/h 251 W 163 bpm 08:35
16,9 km/h
Park Moyzesova (od Sturovej) Park Moyzesova (od Sturovej) open_in_new
1,03 km  0.3 %
 05:24
11,5 km/h
11,5 km/h 251 W 163 bpm 03:33
17,5 km/h
CSA 500 CSA 500 open_in_new
0,51 km  0.4 %
 02:43
11,2 km/h
11,2 km/h 246 W 161 bpm 01:49
16,7 km/h
Watsonovej oblúk Watsonovej oblúk open_in_new
1,14 km  0.2 %
 06:18
10,9 km/h
10,9 km/h 243 W 161 bpm 04:03
16,9 km/h
PK sgmnt PK sgmnt open_in_new
0,59 km  -0.6 %
 02:57
12,0 km/h
12,0 km/h 243 W 161 bpm 01:54
18,6 km/h
Kassa cél / Košice cieľ Kassa cél / Košice cieľ open_in_new
1,03 km  -0.1 %
 05:19
11,7 km/h
11,7 km/h 245 W 166 bpm 03:14
19,2 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up