Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
rasfo rasfo • 2. decembra 2024 o 18:33 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Chasing the Sun in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,2 km
schedule Čas
01:14:50
landscape Nastúpané
317 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,2 km/h 60,0 km/h
Výkon 154 W 419 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 661 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rasfo rasfo • Včera o 6:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,3 km
schedule 00:55:31
landscape 14 m
rasfo rasfo • Predvčerom o 6:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 43,0 km
schedule 03:48:59
landscape 1 175 m
rasfo rasfo • 5. septembra 2025 o 6:17
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:46:15
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Chasing the Sun Chasing the Sun open_in_new
35,06 km  0 %
 01:14:23
28,3 km/h
28,3 km/h 154 W 143 bpm 50:31
41,6 km/h
Alley Sprint Alley Sprint open_in_new
0,41 km  0 %
 00:46
32,5 km/h
32,5 km/h 169 W 121 bpm 00:26
57,5 km/h
Railways and Rooftops Railways and Rooftops open_in_new
6,19 km  0 %
 12:38
29,4 km/h
29,4 km/h 156 W 139 bpm 07:59
46,5 km/h
Railway Sprint Railway Sprint open_in_new
0,49 km  -1 %
 00:46
38,5 km/h
38,5 km/h 193 W 146 bpm 00:30
59,0 km/h
Rooftop KOM Reverse Rooftop KOM Reverse open_in_new
1,63 km  3.2 %
 05:29
17,8 km/h
17,8 km/h 172 W 144 bpm 02:51
34,2 km/h
Country Sprint Country Sprint open_in_new
0,13 km  0 %
 00:14
34,4 km/h
34,4 km/h 195 W 152 bpm 00:09
53,6 km/h
Country Sprint Arch to Temple KOM Arch Country Sprint Arch to Temple KOM Arch open_in_new
6,32 km  2.4 %
 21:08
17,9 km/h
17,9 km/h 167 W 155 bpm 12:40
29,9 km/h
Sea to Tree Sea to Tree open_in_new
3,18 km  3 %
 13:27
14,2 km/h
14,2 km/h 163 W 155 bpm 07:13
26,4 km/h
Tower Sprint Reverse Tower Sprint Reverse open_in_new
0,29 km  -0.3 %
 00:29
35,7 km/h
35,7 km/h 127 W 146 bpm 00:18
57,6 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up