•
Beh
trending_up
Vzdialenosť
9,2 km
schedule
Čas
01:07:29
landscape
Nastúpané
446 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,2 km/h | 26,3 km/h |
| Výkon | 267 W | 834 W |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 155 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 1 156 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Afternoon Walk - kočíkovanie DNV
trending_up
1,9 km
schedule
00:26:57
landscape
26 m
•
directions_walk Morning Walk - do práce / Slavín
trending_up
1,2 km
schedule
00:14:59
landscape
0 m
•
directions_walk Afternoon Walk - z práce / Slavín schody
trending_up
1,3 km
schedule
00:16:01
landscape
76 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Pavla Horova Climb
Pavla Horova Climb
open_in_new
0,97 km 11.6 %
|
09:42
6,0 km/h
|
6,0 km/h | 282 W | 157 bpm |
08:50
6,6 km/h
|
||||
|
RUN Strmý výbeh na Sandberg
RUN Strmý výbeh na Sandberg
open_in_new
0,37 km 13.7 %
|
04:45
4,7 km/h
|
4,7 km/h | 286 W | 165 bpm |
04:08
5,4 km/h
|
||||
|
Výbeh Sandberg > Rovnica (po žltej)
Výbeh Sandberg > Rovnica (po žltej)
open_in_new
0,39 km 15 %
|
05:16
4,5 km/h
|
4,5 km/h | 260 W | 149 bpm |
03:16
7,2 km/h
|
||||
|
Sandberg - Rozhľadňa Climb
Sandberg - Rozhľadňa Climb
open_in_new
2,45 km 12.8 %
|
29:09
5,1 km/h
|
5,1 km/h | 266 W | 154 bpm |
24:09
6,1 km/h
|
||||
|
Výbeh Rovnica > Pod Devínskou Kobylou (po zelenej)
Výbeh Rovnica > Pod Devínskou Kobylou (po zelenej)
open_in_new
0,95 km 10.2 %
|
09:43
5,9 km/h
|
5,9 km/h | 269 W | 155 bpm |
07:16
7,9 km/h
|
||||
|
INOV-8 TRAILTOUR #30 - climb
INOV-8 TRAILTOUR #30 - climb
open_in_new
1,35 km 13.2 %
|
14:37
5,6 km/h
|
5,6 km/h | 273 W | 155 bpm |
11:33
7,0 km/h
|
||||
|
2DK finish
2DK finish
open_in_new
0,72 km 17.8 %
|
09:12
4,7 km/h
|
4,7 km/h | 290 W | 159 bpm |
06:06
7,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,37 km 15.6 %
|
03:58
5,6 km/h
|
5,6 km/h | 300 W | 160 bpm |
02:32
8,7 km/h
|
||||
|
Kobyla Zaver
Kobyla Zaver
open_in_new
0,22 km 9.7 %
|
01:49
7,2 km/h
|
7,2 km/h | 357 W | 158 bpm |
01:00
13,0 km/h
|
||||
|
Zbeh z Kobyly po zelenej
Zbeh z Kobyly po zelenej
open_in_new
0,74 km -14.9 %
|
04:22
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 174 W | 152 bpm |
03:54
11,3 km/h
|
||||
|
zbeh Kobyla- sandberg
zbeh Kobyla- sandberg
open_in_new
1,99 km -13.1 %
|
11:16
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 187 W | 156 bpm |
11:16
10,6 km/h
|
||||
|
Zbeh_Bocna cesta_Sandberg
Zbeh_Bocna cesta_Sandberg
open_in_new
1,41 km -13.8 %
|
06:56
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 217 W | 160 bpm |
06:56
12,2 km/h
|
||||
|
Zbeh zo Sandbergu po zelenej
Zbeh zo Sandbergu po zelenej
open_in_new
0,31 km -17.7 %
|
02:18
8,0 km/h
|
8,0 km/h | 127 W | 148 bpm |
01:09
15,9 km/h
|
||||
|
RUN Strmy zbeh zo Sandbergu
RUN Strmy zbeh zo Sandbergu
open_in_new
0,37 km -15.4 %
|
03:33
6,2 km/h
|
6,2 km/h | 129 W | 151 bpm |
03:33
6,2 km/h
|
||||
|
Krátky,ale trápny
Krátky,ale trápny
open_in_new
0,25 km 7.7 %
|
01:31
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 358 W | 171 bpm |
01:08
13,1 km/h
|
||||
|
Prímoravská-Podhorská UP
Prímoravská-Podhorská UP
open_in_new
0,43 km 2.7 %
|
02:40
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 320 W | 169 bpm |
02:23
10,9 km/h
|
||||
|
16 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre