•
Beh
directions_runBeh - Evening Run
trending_up
Vzdialenosť
11,3 km
schedule
Čas
01:12:13
landscape
Nastúpané
392 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,4 km/h | 16,4 km/h |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 135 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 905 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
7,4 km
schedule
01:15:32
landscape
565 m
•
directions_run Intervaly 3x6min 4:25/km
trending_up
8,2 km
schedule
00:42:05
landscape
14 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:43:39
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Klasika - Tunel - Odbocka na velke stupanie
Klasika - Tunel - Odbocka na velke stupanie
open_in_new
1,71 km -0.1 %
|
10:42
9,6 km/h
|
9,6 km/h | - | 127 bpm |
07:04
14,5 km/h
|
||||
|
Horska ulica od Sliacskej po bufet Na Slanci
Horska ulica od Sliacskej po bufet Na Slanci
open_in_new
2,74 km 0.1 %
|
17:35
9,4 km/h
|
9,4 km/h | - | 129 bpm |
11:49
13,9 km/h
|
||||
|
Križovatka Horská po Peknú cestu
Križovatka Horská po Peknú cestu
open_in_new
1,61 km 0.6 %
|
10:09
9,5 km/h
|
9,5 km/h | - | 132 bpm |
06:39
14,5 km/h
|
||||
|
Pekná Cesta 2466/12 Climb
Pekná Cesta 2466/12 Climb
open_in_new
0,58 km 8.5 %
|
04:12
8,3 km/h
|
8,3 km/h | - | 142 bpm |
02:21
14,9 km/h
|
||||
|
Pekná cesta - drevený hrad
Pekná cesta - drevený hrad
open_in_new
1,20 km 7.9 %
|
06:57
10,4 km/h
|
10,4 km/h | - | 167 bpm |
06:57
10,4 km/h
|
||||
|
Pekná cesta (posledná lampa - smerovník)
Pekná cesta (posledná lampa - smerovník)
open_in_new
0,53 km 12 %
|
03:18
9,6 km/h
|
9,6 km/h | - | 174 bpm |
03:12
9,9 km/h
|
||||
|
Pekná cesta - šprint
Pekná cesta - šprint
open_in_new
0,34 km -3.2 %
|
01:54
10,8 km/h
|
10,8 km/h | - | 136 bpm |
01:07
18,3 km/h
|
||||
|
Briežky - Horská
Briežky - Horská
open_in_new
1,38 km 0.3 %
|
09:36
8,6 km/h
|
8,6 km/h | - | 127 bpm |
05:37
14,7 km/h
|
||||
|
maly Filip (nahor)
maly Filip (nahor)
open_in_new
0,15 km 6.4 %
|
01:16
7,1 km/h
|
7,1 km/h | - | 133 bpm |
00:26
20,8 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre