•
Beh
directions_runBeh - (56) Lomnica - studeny potok - tatranska lesna - lomnica
Easy/volny beh tazky teren 104min HRavg 115
trending_up
Vzdialenosť
13,8 km
schedule
Čas
01:36:40
landscape
Nastúpané
452 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,6 km/h | 18,4 km/h |
| Výkon | 323 W | 738 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 117 bpm | 154 bpm |
| Energetický výdaj | 1 079 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 13 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run (5) Hundsheim 400+ & Hundsheim 1000+
trending_up
33,2 km
schedule
03:48:31
landscape
1 549 m
•
rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie
trending_up
0,0 km
schedule
00:37:03
landscape
0 m
•
directions_run (3) mesto - hrad - lafranconi - pohraniciarska signalka - kopcianska - stary most - vajnorska
trending_up
24,0 km
schedule
02:02:31
landscape
215 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Segment
Segment
open_in_new
0,73 km 8 %
|
04:51
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 390 W | 121 bpm |
04:25
9,9 km/h
|
||||
|
RZ #31 - Sportrysy.sk Lomnica-Studená dolina; SK
RZ #31 - Sportrysy.sk Lomnica-Studená dolina; SK
open_in_new
3,78 km 5.3 %
|
31:38
7,2 km/h
|
7,2 km/h | 326 W | 122 bpm |
26:14
8,7 km/h
|
||||
|
Tatranská Lomnica 4/13 Climb
Tatranská Lomnica 4/13 Climb
open_in_new
0,93 km 7.7 %
|
07:25
7,6 km/h
|
7,6 km/h | 354 W | 122 bpm |
06:02
9,3 km/h
|
||||
|
Yellow downhill 2
Yellow downhill 2
open_in_new
3,62 km -8.5 %
|
36:16
6,0 km/h
|
6,0 km/h | 162 W | 98 bpm |
21:56
9,9 km/h
|
||||
|
Karpatia - Lomnica kruháč
Karpatia - Lomnica kruháč
open_in_new
1,74 km -2.8 %
|
07:07
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 452 W | 136 bpm |
07:07
14,7 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre