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Beh
directions_runBeh - Morning Run
trending_up
Vzdialenosť
6,0 km
schedule
Čas
00:37:26
landscape
Nastúpané
50,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,7 km/h | 14,4 km/h |
| Výkon | 317 W | 509 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 126 bpm | 143 bpm |
| Energetický výdaj | 459 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
5,8 km
schedule
00:32:00
landscape
118 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
El Bulto- Huelintows
El Bulto- Huelintows
open_in_new
0,83 km -0.4 %
|
05:26
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 314 W | 137 bpm |
04:14
11,8 km/h
|
||||
|
Puerto-Chimenea
Puerto-Chimenea
open_in_new
2,20 km -0.1 %
|
14:13
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 303 W | 131 bpm |
12:06
10,9 km/h
|
||||
|
Paseo Marítimo Huelin de Vuelta
Paseo Marítimo Huelin de Vuelta
open_in_new
0,64 km 0.1 %
|
04:45
8,0 km/h
|
8,0 km/h | 314 W | 133 bpm |
02:47
13,7 km/h
|
||||
|
Parque Huelin - Rotonda Sacaba
Parque Huelin - Rotonda Sacaba
open_in_new
3,07 km -1.2 %
|
22:02
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 290 W | 124 bpm |
22:02
8,4 km/h
|
||||
|
Chiringuito-Chimenea
Chiringuito-Chimenea
open_in_new
1,16 km -0.2 %
|
06:59
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 290 W | 126 bpm |
05:45
12,1 km/h
|
||||
|
2kms Antonio Banderas
2kms Antonio Banderas
open_in_new
2,00 km -0.2 %
|
11:53
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 315 W | 125 bpm |
10:11
11,8 km/h
|
||||
|
Huelin - reloj de sol
Huelin - reloj de sol
open_in_new
1,23 km -0.1 %
|
07:28
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 302 W | 125 bpm |
06:18
11,7 km/h
|
||||
|
Paseo marit. Chupa-Sacaba.
Paseo marit. Chupa-Sacaba.
open_in_new
1,63 km -0.1 %
|
11:54
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 285 W | 121 bpm |
11:54
8,2 km/h
|
||||
|
Sacaba 1Km
Sacaba 1Km
open_in_new
1,01 km 0.3 %
|
05:44
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 337 W | 124 bpm |
05:43
10,6 km/h
|
||||
|
100 m Sacaba Beach
100 m Sacaba Beach
open_in_new
0,11 km 0.4 %
|
01:12
5,7 km/h
|
5,7 km/h | 296 W | 120 bpm |
01:08
6,0 km/h
|
||||
|
Chiringuito Espigón - Chiringuito María
Chiringuito Espigón - Chiringuito María
open_in_new
0,95 km 0 %
|
06:19
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 284 W | 121 bpm |
04:35
12,4 km/h
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|
11 segmentov
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