•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
57,5 km
schedule
Čas
02:49:46
landscape
Nastúpané
766 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,3 km/h | 50,3 km/h |
| Výkon | 104 W | 312 W |
| Kadencia | 68 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 119 bpm | 153 bpm |
| Energetický výdaj | 1 288 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 28 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Pte para evitar cristales de la calle Taro
Pte para evitar cristales de la calle Taro
open_in_new
0,41 km 1.2 %
|
01:52
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 159 W | 124 bpm |
01:10
21,0 km/h
|
||||
|
ZeroW-Arrecife-Masdache
ZeroW-Arrecife-Masdache
open_in_new
9,60 km 3 %
|
48:25
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 116 W | 123 bpm |
33:07
17,4 km/h
|
||||
|
LZ-301 to LZ-35 from Arrecife
LZ-301 to LZ-35 from Arrecife
open_in_new
6,05 km 3 %
|
28:14
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 123 W | 124 bpm |
19:12
18,9 km/h
|
||||
|
LZ-301 Climb
LZ-301 Climb
open_in_new
2,54 km 3.2 %
|
10:20
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 150 W | 130 bpm |
07:31
20,3 km/h
|
||||
|
Montana Blanca
Montana Blanca
open_in_new
5,27 km 4 %
|
28:08
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 131 W | 126 bpm |
20:09
15,7 km/h
|
||||
|
LZ-301
LZ-301
open_in_new
0,82 km 3.4 %
|
03:29
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 139 W | 124 bpm |
02:29
19,7 km/h
|
||||
|
dani hills reps!! 1km
dani hills reps!! 1km
open_in_new
1,98 km 4.8 %
|
10:12
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 157 W | 129 bpm |
08:16
14,4 km/h
|
||||
|
Montana Blanca from LZ-35
Montana Blanca from LZ-35
open_in_new
2,05 km 5.4 %
|
15:53
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 114 W | 123 bpm |
09:06
13,6 km/h
|
||||
|
dani hills reps!! 1kmmm
dani hills reps!! 1kmmm
open_in_new
1,05 km 6 %
|
06:08
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 166 W | 132 bpm |
04:52
12,9 km/h
|
||||
|
Full gazzz
Full gazzz
open_in_new
0,69 km -0.6 %
|
01:28
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 125 W | 120 bpm |
00:55
44,9 km/h
|
||||
|
Tinguaton-Tinajo
Tinguaton-Tinajo
open_in_new
9,74 km -1.4 %
|
22:45
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 73 W | 106 bpm |
22:45
25,7 km/h
|
||||
|
over the moon
over the moon
open_in_new
5,54 km -0.4 %
|
13:05
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 108 W | 114 bpm |
08:19
40,0 km/h
|
||||
|
LZ-56 northbound
LZ-56 northbound
open_in_new
3,08 km 0.6 %
|
07:58
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 120 W | 117 bpm |
06:06
30,3 km/h
|
||||
|
CLS Los Senoras drop
CLS Los Senoras drop
open_in_new
1,44 km -2.3 %
|
02:27
35,3 km/h
|
35,3 km/h | 73 W | 108 bpm |
01:35
54,7 km/h
|
||||
|
Last flat to Tinguaton
Last flat to Tinguaton
open_in_new
1,78 km -0.8 %
|
04:14
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 104 W | 114 bpm |
02:12
48,5 km/h
|
||||
|
Mancha blanca small climb sprint
Mancha blanca small climb sprint
open_in_new
0,31 km 0.6 %
|
00:54
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 120 W | 125 bpm |
00:25
44,2 km/h
|
||||
|
Por supuesto que si
Por supuesto que si
open_in_new
0,56 km 0 %
|
01:43
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 86 W | 107 bpm |
01:43
19,6 km/h
|
||||
|
Mancha Blanca - Tinajo
Mancha Blanca - Tinajo
open_in_new
2,70 km -2.6 %
|
05:25
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 32 W | 95 bpm |
04:37
35,1 km/h
|
||||
|
MANCHA BLANCA TO LA SANTA CITY
MANCHA BLANCA TO LA SANTA CITY
open_in_new
6,80 km -3.5 %
|
15:30
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 14 W | 92 bpm |
08:50
46,2 km/h
|
||||
|
TINAJO-LA SANTA
TINAJO-LA SANTA
open_in_new
4,11 km -3.9 %
|
06:33
37,7 km/h
|
37,7 km/h | 17 W | 93 bpm |
04:23
56,3 km/h
|
||||
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