•
Beh
directions_runBeh - Morning Trail Run
Vyskúšať bežecké paličky
trending_up
Vzdialenosť
17,3 km
schedule
Čas
02:00:16
landscape
Nastúpané
724 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,6 km/h | 15,4 km/h |
| Výkon | 192 W | 682 W |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 157 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 1 450 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
10,5 km
schedule
00:51:34
landscape
139 m
•
pedal_bike Zwift - Your First Workout in Watopia
trending_up
9,6 km
schedule
00:25:21
landscape
61 m
•
pedal_bike Zwift - Tempus Fugit in Watopia
trending_up
19,8 km
schedule
00:37:01
landscape
31 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Rekreacne stredisko - Vytoky razcestie
Rekreacne stredisko - Vytoky razcestie
open_in_new
1,03 km -2.8 %
|
05:36
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 264 W | 146 bpm |
02:56
21,0 km/h
|
||||
|
Na Gonove uphill
Na Gonove uphill
open_in_new
1,95 km 9.5 %
|
16:46
7,0 km/h
|
7,0 km/h | 157 W | 167 bpm |
14:07
8,3 km/h
|
||||
|
Gonace-Jelenky
Gonace-Jelenky
open_in_new
3,57 km 4.1 %
|
27:03
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 190 W | 159 bpm |
23:04
9,3 km/h
|
||||
|
Razcestie - Sedlo Marhat
Razcestie - Sedlo Marhat
open_in_new
2,97 km 6.1 %
|
20:53
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 177 W | 163 bpm |
20:53
8,5 km/h
|
||||
|
zo sedla po Jelenie jamy
zo sedla po Jelenie jamy
open_in_new
1,19 km 6.3 %
|
08:36
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 254 W | 166 bpm |
07:22
9,7 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre