Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Mirec2221 Mirec2221 • 23. apríla 2025 o 10:38 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLaci na Lanzarote #4

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
80,0 km
schedule Čas
03:36:37
landscape Nastúpané
1 156 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,2 km/h 60,0 km/h
Výkon 136 W 535 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 2 070 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mirec2221 Mirec2221 • 22. decembra 2025 o 6:40
thumb_up0thumb_down

directions_walk Ko Kret

trending_up 4,2 km
schedule 01:01:31
landscape 5 m
Mirec2221 Mirec2221 • 15. decembra 2025 o 3:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 4,1 km
schedule 00:24:00
landscape 1 m
Mirec2221 Mirec2221 • 16. decembra 2025 o 2:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 4,4 km
schedule 00:26:13
landscape 4 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pte para evitar cristales de la calle Taro Pte para evitar cristales de la calle Taro open_in_new
0,41 km  1.2 %
 01:24
17,5 km/h
17,5 km/h 240 W 144 bpm 01:10
21,0 km/h
ZeroW-Arrecife-Masdache ZeroW-Arrecife-Masdache open_in_new
9,60 km  3 %
 37:27
15,4 km/h
15,4 km/h 178 W 155 bpm 33:07
17,4 km/h
LZ-301 to LZ-35 from Arrecife LZ-301 to LZ-35 from Arrecife open_in_new
6,05 km  3 %
 23:03
15,8 km/h
15,8 km/h 181 W 155 bpm 19:12
18,9 km/h
LZ-301 Climb LZ-301 Climb open_in_new
2,54 km  3.2 %
 09:25
16,2 km/h
16,2 km/h 188 W 156 bpm 07:31
20,3 km/h
Montana Blanca Montana Blanca open_in_new
5,27 km  4 %
 22:52
13,8 km/h
13,8 km/h 193 W 159 bpm 20:09
15,7 km/h
LZ-301 LZ-301 open_in_new
0,82 km  3.4 %
 03:27
14,2 km/h
14,2 km/h 189 W 156 bpm 02:29
19,7 km/h
dani hills reps!! 1km dani hills reps!! 1km open_in_new
1,98 km  4.8 %
 09:23
12,7 km/h
12,7 km/h 208 W 162 bpm 08:16
14,4 km/h
Montana Blanca from LZ-35 Montana Blanca from LZ-35 open_in_new
2,05 km  5.4 %
 10:01
12,3 km/h
12,3 km/h 206 W 164 bpm 09:06
13,6 km/h
dani hills reps!! 1kmmm dani hills reps!! 1kmmm open_in_new
1,05 km  6 %
 05:24
11,7 km/h
11,7 km/h 219 W 166 bpm 04:52
12,9 km/h
Tribike.es | Monumento al Campesino - Rotonda Famara Tribike.es | Monumento al Campesino - Rotonda Famara open_in_new
4,49 km  -1.5 %
 15:07
17,8 km/h
17,8 km/h 74 W 121 bpm 06:18
42,8 km/h
The graveyard climb The graveyard climb open_in_new
2,82 km  3.2 %
 12:17
13,8 km/h
13,8 km/h 184 W 145 bpm 11:08
15,2 km/h
CLS Sports Performance Hill Climb CLS Sports Performance Hill Climb open_in_new
1,70 km  2.7 %
 07:01
14,6 km/h
14,6 km/h 181 W 144 bpm 06:02
16,9 km/h
TEGUISE CITY CLIMB - STEEP PART TEGUISE CITY CLIMB - STEEP PART open_in_new
0,22 km  7.9 %
 01:10
11,5 km/h
11,5 km/h 194 W 153 bpm 00:44
18,3 km/h
TEGUISE - LOS VALLES TEGUISE - LOS VALLES open_in_new
2,32 km  -2.2 %
 04:20
32,2 km/h
32,2 km/h 72 W 137 bpm 03:25
40,8 km/h
LOS VALLES - MIRADOR DE HARIA LOS VALLES - MIRADOR DE HARIA open_in_new
8,15 km  3.7 %
 46:56
10,4 km/h
10,4 km/h 141 W 146 bpm 24:29
20,0 km/h
Climb to wind farm entrance Climb to wind farm entrance open_in_new
4,77 km  4.5 %
 32:53
8,7 km/h
8,7 km/h 129 W 142 bpm 15:52
18,0 km/h
Los Valles climb Los Valles climb open_in_new
2,00 km  2.8 %
 19:32
6,2 km/h
6,2 km/h 68 W 132 bpm 05:06
23,6 km/h
Los Valles to Mirador Del Haria Los Valles to Mirador Del Haria open_in_new
4,07 km  5.3 %
 19:09
12,7 km/h
12,7 km/h 214 W 160 bpm 14:47
16,5 km/h
Climb 2Part to Wind Farm Entrance Climb 2Part to Wind Farm Entrance open_in_new
2,12 km  6.3 %
 11:00
11,6 km/h
11,6 km/h 221 W 159 bpm 08:43
14,6 km/h
Tribike.es | 1ª Parte Los Valles Tribike.es | 1ª Parte Los Valles open_in_new
1,30 km  5.8 %
 06:40
11,7 km/h
11,7 km/h 212 W 157 bpm 04:49
16,2 km/h
46 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up