•
Beh
directions_runBeh - Lunch Run
trending_up
Vzdialenosť
22,4 km
schedule
Čas
02:10:10
landscape
Nastúpané
758 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,3 km/h | 17,1 km/h |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 157 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 1 929 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Evening Run
trending_up
13,4 km
schedule
01:05:29
landscape
15 m
•
directions_run Evening Run
trending_up
16,0 km
schedule
01:15:39
landscape
21 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
KD Jastrabie - Rozhladna Helena (cyklotrasou)
KD Jastrabie - Rozhladna Helena (cyklotrasou)
open_in_new
11,17 km 6.7 %
|
01:18:55
8,5 km/h
|
8,5 km/h | - | 153 bpm |
01:18:55
8,5 km/h
|
||||
|
Od Durovej cez pravu stranu Horneho konca
Od Durovej cez pravu stranu Horneho konca
open_in_new
1,08 km 3.3 %
|
06:34
9,9 km/h
|
9,9 km/h | - | 113 bpm |
06:09
10,5 km/h
|
||||
|
Kríž - Podvozok
Kríž - Podvozok
open_in_new
0,76 km 7.2 %
|
04:53
9,3 km/h
|
9,3 km/h | - | 146 bpm |
03:33
12,8 km/h
|
||||
|
Razcestie Dubodiel - Inovecka chata
Razcestie Dubodiel - Inovecka chata
open_in_new
6,28 km 7.2 %
|
44:31
8,5 km/h
|
8,5 km/h | - | 155 bpm |
31:11
12,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,64 km 6.4 %
|
04:00
9,7 km/h
|
9,7 km/h | - | 151 bpm |
02:55
13,2 km/h
|
||||
|
Halašov chodník - chata - beh
Halašov chodník - chata - beh
open_in_new
3,73 km 6.9 %
|
26:08
8,6 km/h
|
8,6 km/h | - | 159 bpm |
18:33
12,1 km/h
|
||||
|
E572 Climb
E572 Climb
open_in_new
1,82 km 7 %
|
11:55
9,2 km/h
|
9,2 km/h | - | 160 bpm |
08:35
12,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,00 km 11 %
|
07:14
8,3 km/h
|
8,3 km/h | - | 161 bpm |
07:14
8,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,41 km 12.7 %
|
02:38
9,4 km/h
|
9,4 km/h | - | 160 bpm |
02:02
12,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,58 km 19.9 %
|
07:53
4,4 km/h
|
4,4 km/h | - | 165 bpm |
05:50
6,0 km/h
|
||||
|
Inovec - chata po asfaltke dolu
Inovec - chata po asfaltke dolu
open_in_new
3,23 km -7.3 %
|
14:42
13,2 km/h
|
13,2 km/h | - | 160 bpm |
13:19
14,6 km/h
|
||||
|
Chata - Halašov chodník dolu
Chata - Halašov chodník dolu
open_in_new
3,79 km -7 %
|
17:12
13,2 km/h
|
13,2 km/h | - | 162 bpm |
14:33
15,6 km/h
|
||||
|
12 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre