•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Trail Run / Sovia skala
trending_up
Vzdialenosť
6,6 km
schedule
Čas
00:31:37
landscape
Nastúpané
183 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,5 km/h | 24,5 km/h |
| Výkon | 308 W | 428 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 172 bpm | 190 bpm |
| Energetický výdaj | 531 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning FaMily Run / po pobreží
trending_up
9,1 km
schedule
00:57:33
landscape
43 m
•
directions_walk Morning FaMily Walk / Trapani
trending_up
5,7 km
schedule
01:33:22
landscape
24 m
•
directions_run Lunch Trail Run / Monte Cofano
trending_up
7,1 km
schedule
01:16:17
landscape
619 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Košiarny briežok Climb
Košiarny briežok Climb
open_in_new
0,66 km 7 %
|
03:20
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 310 W | 159 bpm |
03:02
13,0 km/h
|
||||
|
Stúpanie zo Smižianskej Maši okolo kravína
Stúpanie zo Smižianskej Maši okolo kravína
open_in_new
1,27 km 4 %
|
06:19
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 322 W | 168 bpm |
06:06
12,5 km/h
|
||||
|
Binhaus - Sovia skala
Binhaus - Sovia skala
open_in_new
1,73 km 2.1 %
|
09:27
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 307 W | 175 bpm |
09:27
11,0 km/h
|
||||
|
Sovia skala od východu
Sovia skala od východu
open_in_new
0,73 km -3.4 %
|
03:27
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 322 W | 174 bpm |
03:18
13,4 km/h
|
||||
|
Sovia skala - Ihla (zbeh)
Sovia skala - Ihla (zbeh)
open_in_new
0,66 km -10.9 %
|
02:39
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 290 W | 177 bpm |
02:39
14,9 km/h
|
||||
|
Zelená lavka - Maša
Zelená lavka - Maša
open_in_new
0,81 km -4.1 %
|
03:51
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 325 W | 182 bpm |
03:33
13,7 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre