•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
10x 30s uphills
trending_up
Vzdialenosť
13,1 km
schedule
Čas
01:10:42
landscape
Nastúpané
193 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,1 km/h | 24,8 km/h |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 131 bpm | 156 bpm |
| Energetický výdaj | 934 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike ROUVY - Bookend Bursts | Unbound Ready
trending_up
26,4 km
schedule
00:59:59
landscape
329 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:06:15
landscape
0 m
•
directions_run Trail run to waterfall Skok
trending_up
12,1 km
schedule
01:34:35
landscape
431 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Okruta od hrádze
Okruta od hrádze
open_in_new
2,04 km 1.1 %
|
09:55
12,4 km/h
|
12,4 km/h | - | 133 bpm |
08:02
15,3 km/h
|
||||
|
Lukavica RUN
Lukavica RUN
open_in_new
1,42 km 5.5 %
|
08:13
10,4 km/h
|
10,4 km/h | - | 141 bpm |
08:13
10,4 km/h
|
||||
|
2 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre