•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Trail Run
🐻🐻🐻 pod Hiadlovskym sedlom mi vbehla do cesty medvedica s mladými 😆
trending_up
Vzdialenosť
20,2 km
schedule
Čas
01:59:26
landscape
Nastúpané
644 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,1 km/h | 25,2 km/h |
| Výkon | 161 W | 285 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 155 bpm | 181 bpm |
| Energetický výdaj | 997 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Trail Run
trending_up
15,6 km
schedule
01:31:12
landscape
538 m
•
directions_run Lunch Trail Run
trending_up
10,1 km
schedule
01:05:32
landscape
522 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Z Kalista po zltej hore (od rampy po rampu)
Z Kalista po zltej hore (od rampy po rampu)
open_in_new
1,36 km 7.2 %
|
10:18
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 166 W | 159 bpm |
10:18
7,9 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,36 km 13.7 %
|
03:36
6,0 km/h
|
6,0 km/h | 179 W | 174 bpm |
03:36
6,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,50 km 18.1 %
|
05:27
5,5 km/h
|
5,5 km/h | 198 W | 127 bpm |
05:27
5,5 km/h
|
||||
|
Šegment
Šegment
open_in_new
1,95 km 1.6 %
|
14:07
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 169 W | 142 bpm |
14:07
8,3 km/h
|
||||
|
Sedlo Hadlanka - Kozí chrbát
Sedlo Hadlanka - Kozí chrbát
open_in_new
0,83 km 19.3 %
|
09:30
5,2 km/h
|
5,2 km/h | 194 W | 107 bpm |
09:30
5,2 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre