Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
beco1225 beco1225 • 10. júla 2025 o 20:03 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,0 km
schedule Čas
00:51:53
landscape Nastúpané
144 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 13,4 km/h
Výkon 338 W 447 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 697 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

beco1225 beco1225 • Včera o 17:40
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Fine and Sandy in Makuri Islands

trending_up 10,7 km
schedule 00:25:44
landscape 79 m
beco1225 beco1225 • 8. novembra 2025 o 17:07
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Makuri Islands

trending_up 7,4 km
schedule 00:13:28
landscape 35 m
beco1225 beco1225 • 8. novembra 2025 o 17:24
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Electric Break in Makuri Islands

trending_up 19,7 km
schedule 00:37:07
landscape 197 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Warm-Up na Okrutu Warm-Up na Okrutu open_in_new
1,20 km  0.4 %
 07:06
10,1 km/h
10,1 km/h 320 W 136 bpm 04:33
15,8 km/h
Lukavica RUN Lukavica RUN open_in_new
1,42 km  5.5 %
 09:42
8,8 km/h
8,8 km/h 356 W 157 bpm 08:13
10,4 km/h
Okruta od Lukavice Okruta od Lukavice open_in_new
2,08 km  -0.6 %
 11:47
10,6 km/h
10,6 km/h 329 W 155 bpm 08:05
15,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up