home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
pa_vole • 14. júla 2025 o 16:44 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run / Tomášak

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,3 km
schedule Čas
00:44:14
landscape Nastúpané
268 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 22,3 km/h
Výkon 285 W 405 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 175 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 762 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

pa_vole • Včera o 16:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run / Smižany

trending_up 6,8 km
schedule 00:31:59
landscape 31 m
pa_vole • 3. augusta 2025 o 9:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run / Krížová cesta

trending_up 7,0 km
schedule 00:33:00
landscape 125 m
pa_vole • 3. augusta 2025 o 16:10
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon FaMily Hike / Sovia skala

trending_up 3,6 km
schedule 01:02:59
landscape 129 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Durkovec - Tomasovsky vyhlad Durkovec - Tomasovsky vyhlad open_in_new
1,85 km  2.4 %
 10:59
10,1 km/h
10,1 km/h 287 W 175 bpm 10:47
10,3 km/h
Tomašak - Biely Potok - Čingov Tomašak - Biely Potok - Čingov open_in_new
3,36 km  -4.4 %
 17:30
11,5 km/h
11,5 km/h 260 W 177 bpm 17:30
11,5 km/h
Z Tomašovského výhledu dolů Z Tomašovského výhledu dolů open_in_new
0,60 km  -21 %
 03:27
10,4 km/h
10,4 km/h 215 W 176 bpm 03:15
11,0 km/h
medzi mostikom a mostom medzi mostikom a mostom open_in_new
0,47 km  3.3 %
 02:11
12,9 km/h
12,9 km/h 306 W 181 bpm 02:05
13,5 km/h
Čingov Climb Čingov Climb open_in_new
0,40 km  12.1 %
 01:31
15,9 km/h
15,9 km/h 296 W 182 bpm 01:31
15,9 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up