Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
RicardoH RicardoH • 19. júla 2025 o 6:17 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,2 km
schedule Čas
00:41:44
landscape Nastúpané
48,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 14,0 km/h
Výkon 380 W 532 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 643 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RicardoH RicardoH • Predvčerom o 13:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 40,0 km
schedule 02:20:04
landscape 129 m
RicardoH RicardoH • 12. decembra 2025 o 11:50
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 3,2 km
schedule 00:38:58
landscape 12 m
RicardoH RicardoH • 11. decembra 2025 o 6:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 7,7 km
schedule 00:18:55
landscape 31 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fig Tree 'Volley Ball Court -> Nausika' (George Karios) Fig Tree 'Volley Ball Court -> Nausika' (George Karios) open_in_new
0,54 km  -0.3 %
 03:02
10,7 km/h
10,7 km/h 384 W 162 bpm 03:01
10,7 km/h
Protaras Swimrun Leg 5 Protaras Swimrun Leg 5 open_in_new
0,77 km  1 %
 05:21
8,7 km/h
8,7 km/h 383 W 161 bpm 04:22
10,6 km/h
Protaras Swimrun Leg 7 Protaras Swimrun Leg 7 open_in_new
1,02 km  1.3 %
 05:54 najlepší čas
10,4 km/h
10,4 km/h 383 W 165 bpm 05:54
10,4 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up