•
Beh
directions_runBeh - Lunch Run
Rano poprchalo, tak az neskor
trending_up
Vzdialenosť
9,4 km
schedule
Čas
00:53:06
landscape
Nastúpané
155 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,6 km/h | 17,9 km/h |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 154 bpm |
| Energetický výdaj | 819 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
JE 400 mts recta loro parque
JE 400 mts recta loro parque
open_in_new
0,41 km -0.2 %
|
02:08
11,5 km/h
|
11,5 km/h | - | 126 bpm |
02:08
11,5 km/h
|
||||
|
Afonso Carillo
Afonso Carillo
open_in_new
0,73 km -0.2 %
|
03:24
12,8 km/h
|
12,8 km/h | - | 130 bpm |
03:24
12,8 km/h
|
||||
|
Castillo to Puerto
Castillo to Puerto
open_in_new
0,91 km 0 %
|
05:33
9,8 km/h
|
9,8 km/h | - | 138 bpm |
05:32
9,8 km/h
|
||||
|
350m Pichirri-Faro
350m Pichirri-Faro
open_in_new
0,35 km -0.9 %
|
01:39
12,7 km/h
|
12,7 km/h | - | 141 bpm |
01:39
12,7 km/h
|
||||
|
Ayuntamiento - Pta. del Viento
Ayuntamiento - Pta. del Viento
open_in_new
0,12 km 5.2 %
|
00:53
7,9 km/h
|
7,9 km/h | - | 136 bpm |
00:42
10,0 km/h
|
||||
|
Depuradora - TenisToscal
Depuradora - TenisToscal
open_in_new
0,33 km 11.6 %
|
02:52
6,8 km/h
|
6,8 km/h | - | 142 bpm |
02:52
6,8 km/h
|
||||
|
Subida Maretin-Lidel
Subida Maretin-Lidel
open_in_new
0,52 km 8 %
|
05:14
6,0 km/h
|
6,0 km/h | - | 143 bpm |
05:14
6,0 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre