•
Beh
directions_runBeh - Evening Run
trending_up
Vzdialenosť
10,3 km
schedule
Čas
00:53:24
landscape
Nastúpané
241 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,6 km/h | 19,8 km/h |
| Výkon | 392 W | 869 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 140 bpm | 182 bpm |
| Energetický výdaj | 770 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Afternoon Workout
trending_up
0,0 km
schedule
01:07:18
landscape
0 m
•
rowing Workout - Evening Workout
trending_up
0,0 km
schedule
01:19:05
landscape
0 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
5,4 km
schedule
01:32:36
landscape
33 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Jasná poľana
Jasná poľana
open_in_new
2,00 km 7 %
|
13:28
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 386 W | 143 bpm |
12:07
9,9 km/h
|
||||
|
Pieskovec
Pieskovec
open_in_new
1,21 km 7 %
|
09:09
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 343 W | 135 bpm |
07:00
10,4 km/h
|
||||
|
Pieskovec - Rittenberg
Pieskovec - Rittenberg
open_in_new
0,77 km 6.9 %
|
04:11
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 478 W | 164 bpm |
04:11
11,0 km/h
|
||||
|
od rozhľadne
od rozhľadne
open_in_new
0,75 km -9.9 %
|
03:12
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 282 W | 157 bpm |
02:38
17,0 km/h
|
||||
|
Plaváreň - Shell
Plaváreň - Shell
open_in_new
0,53 km 0.6 %
|
02:52
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 374 W | 135 bpm |
01:38
19,5 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre