•
Beh
directions_runBeh - Beh zdravia Zlatnícka dolina...🏃💨
trending_up
Vzdialenosť
7,9 km
schedule
Čas
00:38:10
landscape
Nastúpané
148 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,3 km/h | 17,3 km/h |
| Výkon | 455 W | 627 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 174 bpm | 188 bpm |
| Energetický výdaj | 668 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Koválovky na klepáka... 🚴
trending_up
28,3 km
schedule
01:26:44
landscape
441 m
•
directions_run Easy 10k run... 🏃
trending_up
10,1 km
schedule
00:57:12
landscape
44 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
16,2 km
schedule
01:10:06
landscape
296 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kúpalisko - Senník
Kúpalisko - Senník
open_in_new
1,85 km 2.8 %
|
09:04
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 503 W | 169 bpm |
08:38
12,8 km/h
|
||||
|
Chata Krížnica ⬆️
Chata Krížnica ⬆️
open_in_new
4,31 km 3 %
|
22:43
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 473 W | 176 bpm |
22:43
11,4 km/h
|
||||
|
Rozdvojka (climb)
Rozdvojka (climb)
open_in_new
0,76 km 6.6 %
|
04:36
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 501 W | 181 bpm |
04:33
10,1 km/h
|
||||
|
Krížnica-Nad zlatníckou dolinou
Krížnica-Nad zlatníckou dolinou
open_in_new
2,31 km -4 %
|
10:03
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 407 W | 173 bpm |
09:57
14,0 km/h
|
||||
|
Nad zlatníckou dolinou - zlatnícky potok
Nad zlatníckou dolinou - zlatnícky potok
open_in_new
0,72 km -5 %
|
03:07
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 412 W | 172 bpm |
03:07
13,9 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre