Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
vikizruttova vikizruttova • 3. augusta 2025 o 18:18 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Adding a little bit of spice to my training plan

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,7 km
schedule Čas
01:07:27
landscape Nastúpané
24,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 21,7 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 771 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

vikizruttova vikizruttova • Predvčerom o 18:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 3,4 km
schedule 00:20:01
landscape 7 m
vikizruttova vikizruttova • Predvčerom o 18:54
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Took my brother on the double scull

trending_up 6,2 km
schedule 00:39:31
landscape 0 m
vikizruttova vikizruttova • Predvčerom o 19:52
thumb_up0thumb_down

directions_run Back home after rowing

trending_up 4,7 km
schedule 00:28:09
landscape 17 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
El segmento El segmento open_in_new
2,05 km  -0.1 %
 11:53
10,3 km/h
10,3 km/h - 142 bpm 04:20
28,4 km/h
Míľa od hati Míľa od hati open_in_new
1,61 km  0.1 %
 10:13
9,5 km/h
9,5 km/h - 140 bpm 04:28
21,7 km/h
Hat-most Hat-most open_in_new
5,75 km  0.2 %
 35:11
9,8 km/h
9,8 km/h - 144 bpm 27:24
12,6 km/h
Wake-most Wake-most open_in_new
2,42 km  0.3 %
 14:06
10,3 km/h
10,3 km/h - 149 bpm 11:03
13,1 km/h
Cesta J. Alexyho Cesta J. Alexyho open_in_new
0,73 km  0 %
 04:12
10,4 km/h
10,4 km/h - 149 bpm 03:21
13,0 km/h
Krajinský most - Lodenica Krajinský most - Lodenica open_in_new
1,63 km  0.3 %
 09:30
10,3 km/h
10,3 km/h - 148 bpm 05:58
16,4 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up