Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
specmario specmario • 12. augusta 2025 o 19:47 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,2 km
schedule Čas
00:52:13
landscape Nastúpané
53,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,7 km/h 17,4 km/h
Výkon 352 W 550 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 707 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario specmario • Predvčerom o 16:28
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:08:55
landscape 0 m
specmario specmario • Predvčerom o 19:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 3,4 km
schedule 00:23:55
landscape 165 m
specmario specmario • Včera o 8:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 132,0 km
schedule 04:23:43
landscape 1 165 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
do Nosic do Nosic open_in_new
0,45 km  0.1 %
 02:22
11,3 km/h
11,3 km/h 347 W 144 bpm 02:03
13,1 km/h
Nosicky Golden Gate Bridge Nosicky Golden Gate Bridge open_in_new
0,20 km  6.8 %
 00:59
12,1 km/h
12,1 km/h 341 W 148 bpm 00:46
15,6 km/h
Ninmnický potok - Púchov Ninmnický potok - Púchov open_in_new
1,88 km  -0.1 %
 09:09
12,4 km/h
12,4 km/h 363 W 146 bpm 08:13
13,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up