Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
srekac srekac • 20. augusta 2025 o 17:49 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (224) dubravka - okolo kobyly - dubravka

II. Easy SCR (#230) v kopcoch 91min HRavg 112

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,5 km
schedule Čas
01:31:08
landscape Nastúpané
426 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,9 km/h 13,9 km/h
Výkon 337 W 522 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 112 bpm 142 bpm
Energetický výdaj 1 010 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac srekac • Včera o 6:50
thumb_up0thumb_down

directions_run (5) Hundsheim 400+ & Hundsheim 1000+

trending_up 33,2 km
schedule 03:48:31
landscape 1 549 m
srekac srekac • Včera o 18:15
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:03
landscape 0 m
srekac srekac • 3. januára 2026 o 7:31
thumb_up0thumb_down

directions_run (3) mesto - hrad - lafranconi - pohraniciarska signalka - kopcianska - stary most - vajnorska

trending_up 24,0 km
schedule 02:02:31
landscape 215 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
RUN Brižitská stúpanie od DHZ RUN Brižitská stúpanie od DHZ open_in_new
0,56 km  5 %
 03:56
8,5 km/h
8,5 km/h 368 W 115 bpm 02:11
15,3 km/h
Ku Malým schodom Ku Malým schodom open_in_new
0,21 km  6.7 %
 01:17
9,8 km/h
9,8 km/h 359 W 113 bpm 00:41
18,3 km/h
x - x x - x open_in_new
1,32 km  4.3 %
 09:13
8,6 km/h
8,6 km/h 370 W 113 bpm 06:07
13,0 km/h
Kobyla - severny obchvat - zapadny smer Kobyla - severny obchvat - zapadny smer open_in_new
2,81 km  2.4 %
 18:03
9,3 km/h
9,3 km/h 365 W 112 bpm 11:52
14,2 km/h
Zbeh po žltej na hadiu cestu Zbeh po žltej na hadiu cestu open_in_new
1,72 km  -5.1 %
 11:31
9,0 km/h
9,0 km/h 282 W 102 bpm 06:30
15,9 km/h
HadouPonadStudnicku HadouPonadStudnicku open_in_new
0,99 km  12.7 %
 09:41
6,2 km/h
6,2 km/h 359 W 123 bpm 08:24
7,1 km/h
Cross Ribezlak, 10. kopec Cross Ribezlak, 10. kopec open_in_new
1,27 km  4.3 %
 08:20
9,2 km/h
9,2 km/h 362 W 119 bpm 05:19
14,4 km/h
Moon Run - žltá pasáž k Hlavici Moon Run - žltá pasáž k Hlavici open_in_new
0,72 km  2.5 %
 04:54
8,8 km/h
8,8 km/h 364 W 120 bpm 03:18
13,1 km/h
Strmé sady Climb Strmé sady Climb open_in_new
0,38 km  10.8 %
 02:39
8,5 km/h
8,5 km/h 387 W 126 bpm 01:47
12,7 km/h
Zbeh DH križovatka > štadión (po žltej) Zbeh DH križovatka > štadión (po žltej) open_in_new
0,79 km  -7.6 %
 04:43
10,0 km/h
10,0 km/h 294 W 105 bpm 02:31
18,8 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up