•
Bicykel
directions_bikeMorning Mountain Bike Ride
Cez poľné cesty a pozrieť kolegu do Horného Srnia
trending_up
Vzdialenosť
72,1 km
schedule
Čas
03:24:55
landscape
Nastúpané
454 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 21,1 km/h | 51,9 km/h |
| Výkon | 206 W | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 1 876 kcal |
directions_bike Bicykel:
Rockrider XC100S
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
5,3 km
schedule
00:32:17
landscape
11 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
4,0 km
schedule
00:58:47
landscape
102 m
•
rowing Workout - Morning Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:34:40
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Cyklotrasa PU most -> LR most
Cyklotrasa PU most -> LR most
open_in_new
4,90 km -0.2 %
|
10:54
27,0 km/h
|
27,0 km/h | - | 150 bpm |
06:19
46,5 km/h
|
||||
|
ideméééé
ideméééé
open_in_new
0,88 km -1.5 %
|
02:05
25,5 km/h
|
25,5 km/h | - | 155 bpm |
01:17
41,3 km/h
|
||||
|
sprint Savcina - Podvazie
sprint Savcina - Podvazie
open_in_new
1,17 km -0.3 %
|
02:38
26,7 km/h
|
26,7 km/h | - | 150 bpm |
01:36
43,9 km/h
|
||||
|
Do Slávnice popri Váhu
Do Slávnice popri Váhu
open_in_new
2,78 km -0.2 %
|
07:53
21,2 km/h
|
21,2 km/h | - | 139 bpm |
06:11
27,0 km/h
|
||||
|
do sadu pod Matejom
do sadu pod Matejom
open_in_new
2,15 km 1.6 %
|
07:38
16,9 km/h
|
16,9 km/h | - | 131 bpm |
05:59
21,5 km/h
|
||||
|
Pod Tlstú horu
Pod Tlstú horu
open_in_new
2,64 km 2.5 %
|
10:52
14,6 km/h
|
14,6 km/h | - | 137 bpm |
09:34
16,5 km/h
|
||||
|
Tlstá hora - k zvonici
Tlstá hora - k zvonici
open_in_new
0,70 km 3 %
|
03:36
11,7 km/h
|
11,7 km/h | - | 148 bpm |
03:24
12,4 km/h
|
||||
|
Razcestie - Fodorka
Razcestie - Fodorka
open_in_new
1,12 km 4.6 %
|
04:30
15,0 km/h
|
15,0 km/h | - | 168 bpm |
02:53
23,3 km/h
|
||||
|
Fodorka downhill
Fodorka downhill
open_in_new
2,07 km -5.8 %
|
04:05
30,4 km/h
|
30,4 km/h | - | 123 bpm |
02:29
49,9 km/h
|
||||
|
Horné Srnie sprint climb
Horné Srnie sprint climb
open_in_new
0,40 km 3.8 %
|
01:12
20,1 km/h
|
20,1 km/h | - | 135 bpm |
00:29
50,0 km/h
|
||||
|
dup dup dup
dup dup dup
open_in_new
0,50 km 0.2 %
|
01:10
25,8 km/h
|
25,8 km/h | - | 146 bpm |
00:43
42,0 km/h
|
||||
|
Šprint pri kanály
Šprint pri kanály
open_in_new
0,81 km -0.4 %
|
01:39
29,6 km/h
|
29,6 km/h | - | 145 bpm |
00:54
54,3 km/h
|
||||
|
Pod kanálom 2
Pod kanálom 2
open_in_new
1,51 km 0.1 %
|
02:40
33,9 km/h
|
33,9 km/h | - | 153 bpm |
01:57
46,4 km/h
|
||||
|
Prejtske jazierko single trail od Dubnice až po most
Prejtske jazierko single trail od Dubnice až po most
open_in_new
1,95 km 0.1 %
|
04:41
25,0 km/h
|
25,0 km/h | - | 157 bpm |
04:41
25,0 km/h
|
||||
|
Ilava -Tunezice (kanál)
Ilava -Tunezice (kanál)
open_in_new
4,13 km 0.1 %
|
09:00
27,5 km/h
|
27,5 km/h | - | 152 bpm |
07:19
33,8 km/h
|
||||
|
Ladce - Závažská
Ladce - Závažská
open_in_new
5,96 km 0.2 %
|
14:53
24,0 km/h
|
24,0 km/h | - | 146 bpm |
11:22
31,5 km/h
|
||||
|
Ladce -> Elektráreň
Ladce -> Elektráreň
open_in_new
1,02 km 0.3 %
|
02:15
27,2 km/h
|
27,2 km/h | - | 140 bpm |
01:21
45,4 km/h
|
||||
|
Cyklochodník šprint
Cyklochodník šprint
open_in_new
2,34 km 0.2 %
|
04:56
28,5 km/h
|
28,5 km/h | - | 160 bpm |
03:05
45,6 km/h
|
||||
|
Dolné Kočkovce - Nadjazd okolo Conti od cyklo
Dolné Kočkovce - Nadjazd okolo Conti od cyklo
open_in_new
0,62 km 1.7 %
|
01:42
22,0 km/h
|
22,0 km/h | - | 153 bpm |
01:07
33,6 km/h
|
||||
|
19 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre