•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Trail Run
trending_up
Vzdialenosť
11,4 km
schedule
Čas
01:09:34
landscape
Nastúpané
348 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,8 km/h | 16,3 km/h |
| Výkon | 314 W | 508 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 159 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 866 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
11,3 km
schedule
01:10:33
landscape
340 m
•
directions_run Afternoon Trail Run 💪🏻🏃♂️🏔️🇨🇭
trending_up
14,8 km
schedule
01:49:08
landscape
604 m
•
hiking Evening Hike hike with kids & flashlights 🇨🇭🌛🚡🔦
trending_up
2,0 km
schedule
00:38:52
landscape
10 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Bellova 2035/54 Climb
Bellova 2035/54 Climb
open_in_new
2,19 km 6.4 %
|
15:59
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 344 W | 153 bpm |
11:52
11,1 km/h
|
||||
|
Viadukt Karp - Veža Kamzík
Viadukt Karp - Veža Kamzík
open_in_new
3,80 km 7.2 %
|
28:12
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 351 W | 161 bpm |
19:28
11,7 km/h
|
||||
|
Karpatska (Tunel) - Parkovisko (Schoppa)
Karpatska (Tunel) - Parkovisko (Schoppa)
open_in_new
2,41 km 7 %
|
17:39
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 351 W | 158 bpm |
12:17
11,8 km/h
|
||||
|
Bellova Climb
Bellova Climb
open_in_new
0,70 km 6.2 %
|
04:52
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 347 W | 163 bpm |
02:02
20,5 km/h
|
||||
|
Bellova-Jedenasta Powerfull uphill
Bellova-Jedenasta Powerfull uphill
open_in_new
0,23 km 10.6 %
|
01:50
7,6 km/h
|
7,6 km/h | 370 W | 163 bpm |
01:19
10,6 km/h
|
||||
|
Stroodel na Altitude
Stroodel na Altitude
open_in_new
1,49 km 7.1 %
|
11:03
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 352 W | 166 bpm |
07:54
11,3 km/h
|
||||
|
BA Kamzik asfalt zaver
BA Kamzik asfalt zaver
open_in_new
0,50 km 5.9 %
|
04:02
7,4 km/h
|
7,4 km/h | 353 W | 167 bpm |
02:32
11,8 km/h
|
||||
|
dole Ahojkou (iba po odbocku doprava)
dole Ahojkou (iba po odbocku doprava)
open_in_new
1,64 km -7.9 %
|
08:01
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 253 W | 155 bpm |
08:01
12,3 km/h
|
||||
|
tupeho 2x kopcek (hore znacka slepa ulicka)
tupeho 2x kopcek (hore znacka slepa ulicka)
open_in_new
0,33 km 7.9 %
|
02:12
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 345 W | 166 bpm |
01:28
13,4 km/h
|
||||
|
pionerska_straight
pionerska_straight
open_in_new
0,99 km 0.6 %
|
05:19
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 319 W | 165 bpm |
04:44
12,6 km/h
|
||||
|
Pionieska sprint
Pionieska sprint
open_in_new
0,54 km 0.7 %
|
02:53
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 319 W | 163 bpm |
02:13
14,5 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre