•
Beh
directions_runBeh - Zobnúť trail 🌳😎
trending_up
Vzdialenosť
17,0 km
schedule
Čas
01:24:27
landscape
Nastúpané
499 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,1 km/h | 18,4 km/h |
| Výkon | 415 W | 581 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 150 bpm | 167 bpm |
| Energetický výdaj | 1 242 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
7,0 km
schedule
01:27:32
landscape
64 m
•
directions_run Birell Grand Prix Prague 10km
trending_up
10,1 km
schedule
00:35:24
landscape
30 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kútiky šprint hore
Kútiky šprint hore
open_in_new
0,30 km 4.6 %
|
01:42
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 416 W | 140 bpm |
01:20
13,4 km/h
|
||||
|
Kútiky komplet
Kútiky komplet
open_in_new
0,62 km 4 %
|
04:24
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 331 W | 124 bpm |
02:45
13,6 km/h
|
||||
|
Bomby od prechodu po studničku UP po červenej
Bomby od prechodu po studničku UP po červenej
open_in_new
1,50 km 8.4 %
|
08:37
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 465 W | 158 bpm |
08:08
11,0 km/h
|
||||
|
TRAILTOUR 2025 SK #07
TRAILTOUR 2025 SK #07
open_in_new
14,26 km 0.3 %
|
01:10:27
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 422 W | 152 bpm |
01:04:57
13,2 km/h
|
||||
|
strminka na cervenej 250m
strminka na cervenej 250m
open_in_new
0,24 km 20.2 %
|
01:48
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 472 W | 159 bpm |
01:43
8,5 km/h
|
||||
|
Jezuitské lesy_červená
Jezuitské lesy_červená
open_in_new
1,03 km 5.1 %
|
05:21
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 459 W | 156 bpm |
05:00
12,4 km/h
|
||||
|
Jezuitské lesy-pod Kobylu
Jezuitské lesy-pod Kobylu
open_in_new
3,55 km 3.2 %
|
17:16
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 439 W | 154 bpm |
16:01
13,3 km/h
|
||||
|
Jezuitské lesy - dúbravská hlavica
Jezuitské lesy - dúbravská hlavica
open_in_new
2,01 km 1.1 %
|
09:29
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 429 W | 149 bpm |
08:36
14,0 km/h
|
||||
|
Švábsky vrch
Švábsky vrch
open_in_new
0,36 km 8.9 %
|
02:03
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 467 W | 157 bpm |
01:54
11,4 km/h
|
||||
|
Agátová 2011/26 Climb
Agátová 2011/26 Climb
open_in_new
1,29 km 8.3 %
|
06:44
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 454 W | 156 bpm |
06:44
11,5 km/h
|
||||
|
Agátová 2011/26 Climb
Agátová 2011/26 Climb
open_in_new
1,25 km 8.5 %
|
06:47
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 455 W | 156 bpm |
06:25
11,7 km/h
|
||||
|
Brižitská 21 B Climb
Brižitská 21 B Climb
open_in_new
0,77 km 8.4 %
|
04:05
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 450 W | 153 bpm |
03:46
12,3 km/h
|
||||
|
Cervena na DK
Cervena na DK
open_in_new
0,80 km 6.5 %
|
04:11
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 454 W | 160 bpm |
03:59
12,0 km/h
|
||||
|
Zbeh ku križovatke
Zbeh ku križovatke
open_in_new
0,68 km -18.9 %
|
02:57
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 243 W | 149 bpm |
02:21
17,3 km/h
|
||||
|
Cross Ribezlak, 10. kopec
Cross Ribezlak, 10. kopec
open_in_new
1,27 km 4.3 %
|
06:18
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 424 W | 153 bpm |
05:23
14,2 km/h
|
||||
|
Moon Run - žltá pasáž k Hlavici
Moon Run - žltá pasáž k Hlavici
open_in_new
0,72 km 2.5 %
|
04:00
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 404 W | 154 bpm |
03:18
13,1 km/h
|
||||
|
Strmé sady Climb
Strmé sady Climb
open_in_new
0,38 km 10.8 %
|
02:17
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 414 W | 156 bpm |
01:47
12,7 km/h
|
||||
|
DK Šupy
DK Šupy
open_in_new
1,47 km -5.7 %
|
06:22
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 401 W | 139 bpm |
05:15
16,8 km/h
|
||||
|
Líščia stráňa climb (smer Napojiská)
Líščia stráňa climb (smer Napojiská)
open_in_new
0,49 km 8.3 %
|
03:14
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 415 W | 155 bpm |
02:30
11,8 km/h
|
||||
|
Kopec Driny
Kopec Driny
open_in_new
0,61 km 7.4 %
|
03:12
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 431 W | 154 bpm |
02:41
13,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre