•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
7,7 km
schedule
Čas
00:41:34
landscape
Nastúpané
76,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,1 km/h | 25,6 km/h |
| Výkon | 314 W | 446 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 143 bpm | 166 bpm |
| Energetický výdaj | 472 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run 5x 2km intervaly
trending_up
10,4 km
schedule
00:45:35
landscape
122 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Od kempu na most
Od kempu na most
open_in_new
0,31 km -2 %
|
01:33
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 350 W | 132 bpm |
01:16
14,9 km/h
|
||||
|
Pražačka - UP
Pražačka - UP
open_in_new
0,34 km 4.2 %
|
01:45
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 366 W | 156 bpm |
01:16
16,0 km/h
|
||||
|
1km Vítkov, k Žižkovi
1km Vítkov, k Žižkovi
open_in_new
1,00 km -0.7 %
|
05:17
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 342 W | 157 bpm |
04:18
14,0 km/h
|
||||
|
Vítkov Rovinka
Vítkov Rovinka
open_in_new
0,42 km -1.2 %
|
02:11
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 334 W | 154 bpm |
01:50
13,9 km/h
|
||||
|
Kolem Žižky
Kolem Žižky
open_in_new
0,55 km -0.7 %
|
03:04
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 315 W | 155 bpm |
02:25
13,7 km/h
|
||||
|
Kolem Žižky - 03
Kolem Žižky - 03
open_in_new
0,25 km -0.1 %
|
01:20
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 326 W | 154 bpm |
01:00
14,8 km/h
|
||||
|
Vítkov up sprint
Vítkov up sprint
open_in_new
0,12 km 5.1 %
|
00:37
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 280 W | 156 bpm |
00:28
15,2 km/h
|
||||
|
Tunel
Tunel
open_in_new
0,71 km 0.3 %
|
04:10
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 233 W | 143 bpm |
02:51
14,9 km/h
|
||||
|
Climb Tunel - Prazacka trail
Climb Tunel - Prazacka trail
open_in_new
0,12 km 29.7 %
|
02:02
3,7 km/h
|
3,7 km/h | 81 W | 149 bpm |
02:02
3,7 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre