•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
10,1 km
schedule
Čas
00:54:26
landscape
Nastúpané
309 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,1 km/h | 30,0 km/h |
| Výkon | 334 W | 717 W |
| Kadencia | 88 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 160 bpm | 190 bpm |
| Energetický výdaj | 724 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
65,1 km
schedule
03:20:04
landscape
439 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
51,1 km
schedule
02:05:23
landscape
432 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Mezi Hřbitovy
Mezi Hřbitovy
open_in_new
0,41 km -1.9 %
|
02:13
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 321 W | 149 bpm |
01:48
13,7 km/h
|
||||
|
Podel Nádraží
Podel Nádraží
open_in_new
0,39 km 0.5 %
|
01:41
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 468 W | 167 bpm |
01:41
14,0 km/h
|
||||
|
Pražačka - UP
Pražačka - UP
open_in_new
0,34 km 4.2 %
|
01:37
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 354 W | 175 bpm |
01:16
16,0 km/h
|
||||
|
1km Vítkov, k Žižkovi
1km Vítkov, k Žižkovi
open_in_new
1,00 km -0.7 %
|
05:51
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 285 W | 157 bpm |
04:18
14,0 km/h
|
||||
|
Vítkov Rovinka
Vítkov Rovinka
open_in_new
0,42 km -1.2 %
|
02:30
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 258 W | 145 bpm |
01:50
13,9 km/h
|
||||
|
Kolem Žižky
Kolem Žižky
open_in_new
0,55 km -0.7 %
|
02:44
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 392 W | 171 bpm |
02:33
13,0 km/h
|
||||
|
Kolem Žižky - 03
Kolem Žižky - 03
open_in_new
0,25 km -0.1 %
|
01:00
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 435 W | 173 bpm |
01:00
14,8 km/h
|
||||
|
Kolem Žižky - 02
Kolem Žižky - 02
open_in_new
0,26 km 0.5 %
|
01:25
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 339 W | 171 bpm |
01:08
13,9 km/h
|
||||
|
Vítkov up sprint
Vítkov up sprint
open_in_new
0,12 km 5.1 %
|
00:31
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 317 W | 171 bpm |
00:28
15,2 km/h
|
||||
|
Z Vítkova ke schodům
Z Vítkova ke schodům
open_in_new
0,31 km -7 %
|
01:10
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 347 W | 170 bpm |
01:10
16,0 km/h
|
||||
|
Stairmaster Vítkov
Stairmaster Vítkov
open_in_new
0,42 km 0 %
|
01:52
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 230 W | 166 bpm |
01:52
13,5 km/h
|
||||
|
Tunel
Tunel
open_in_new
0,71 km 0.3 %
|
04:05
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 296 W | 161 bpm |
02:51
14,9 km/h
|
||||
|
Krejcarek sprint
Krejcarek sprint
open_in_new
0,79 km -2.6 %
|
04:39
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 277 W | 148 bpm |
03:40
13,0 km/h
|
||||
|
Tunel - Krejcárek (schody) 400 m.
Tunel - Krejcárek (schody) 400 m.
open_in_new
0,41 km -1 %
|
02:27
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 268 W | 146 bpm |
01:49
13,4 km/h
|
||||
|
Novovysočanská - Ohrada UP
Novovysočanská - Ohrada UP
open_in_new
0,89 km 1.9 %
|
04:53
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 390 W | 171 bpm |
04:33
11,7 km/h
|
||||
|
Z Ohrady na Želivárnu
Z Ohrady na Želivárnu
open_in_new
1,43 km 1 %
|
08:03
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 308 W | 155 bpm |
06:50
12,5 km/h
|
||||
|
16 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre