•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
10,0 km
schedule
Čas
00:47:21
landscape
Nastúpané
119 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,7 km/h | 19,8 km/h |
| Výkon | 393 W | 549 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 152 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 713 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:50:31
landscape
0 m
•
rowing Swim - Afternoon Swim
trending_up
1,5 km
schedule
00:27:55
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:46:07
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Od parkoviště nahoru
Od parkoviště nahoru
open_in_new
0,10 km 8.6 %
|
00:34
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 429 W | 152 bpm |
00:29
12,7 km/h
|
||||
|
Ke květináčům
Ke květináčům
open_in_new
0,23 km 1.5 %
|
01:08
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 409 W | 156 bpm |
01:08
12,2 km/h
|
||||
|
Pražačka - UP
Pražačka - UP
open_in_new
0,34 km 4.2 %
|
01:41
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 446 W | 161 bpm |
01:16
16,0 km/h
|
||||
|
1km Vítkov, k Žižkovi
1km Vítkov, k Žižkovi
open_in_new
1,00 km -0.7 %
|
04:39
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 407 W | 160 bpm |
04:18
14,0 km/h
|
||||
|
Vitkov beh po trave (grass run)
Vitkov beh po trave (grass run)
open_in_new
0,65 km -0.9 %
|
02:57
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 406 W | 162 bpm |
02:44
14,2 km/h
|
||||
|
Vítkov Rovinka
Vítkov Rovinka
open_in_new
0,42 km -1.2 %
|
01:54
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 396 W | 156 bpm |
01:43
14,8 km/h
|
||||
|
Kolem Žižky
Kolem Žižky
open_in_new
0,55 km -0.7 %
|
02:11
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 424 W | 158 bpm |
02:11
15,2 km/h
|
||||
|
Kolem Žižky - 03
Kolem Žižky - 03
open_in_new
0,25 km -0.1 %
|
01:00
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 439 W | 157 bpm |
01:00
14,8 km/h
|
||||
|
Vítkov up sprint
Vítkov up sprint
open_in_new
0,12 km 5.1 %
|
00:41
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 394 W | 155 bpm |
00:28
15,2 km/h
|
||||
|
Z Vítkova ke schodům
Z Vítkova ke schodům
open_in_new
0,31 km -7 %
|
01:15
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 352 W | 155 bpm |
01:10
16,0 km/h
|
||||
|
Cyklostezka pod Vítkovem - Seifertova
Cyklostezka pod Vítkovem - Seifertova
open_in_new
0,99 km -2.4 %
|
04:24
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 393 W | 159 bpm |
04:15
14,0 km/h
|
||||
|
Od schodů u Vojenský historický ústav po most Seifertova
Od schodů u Vojenský historický ústav po most Seifertova
open_in_new
0,52 km -0.8 %
|
02:16
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 399 W | 159 bpm |
02:11
14,2 km/h
|
||||
|
Italská challenge
Italská challenge
open_in_new
0,68 km 5 %
|
03:28
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 465 W | 172 bpm |
03:28
11,7 km/h
|
||||
|
14 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre