•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
13,0 km
schedule
Čas
01:01:54
landscape
Nastúpané
169 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,6 km/h | 17,6 km/h |
| Výkon | 398 W | 559 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 145 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 874 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Run for Movember
trending_up
14,4 km
schedule
00:59:53
landscape
277 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
13,5 km
schedule
01:07:06
landscape
175 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:02:41
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Sady Svatopluka Čecha
Sady Svatopluka Čecha
open_in_new
0,68 km 0.1 %
|
03:12
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 388 W | 127 bpm |
03:04
13,4 km/h
|
||||
|
Spodek Riegrovy
Spodek Riegrovy
open_in_new
0,36 km -1.5 %
|
01:42
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 385 W | 123 bpm |
01:30
14,3 km/h
|
||||
|
Hipsterovo výzva
Hipsterovo výzva
open_in_new
1,66 km 0.9 %
|
08:52
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 347 W | 124 bpm |
07:28
13,3 km/h
|
||||
|
1 ok
1 ok
open_in_new
0,99 km 1.1 %
|
04:31
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 408 W | 122 bpm |
04:18
13,9 km/h
|
||||
|
Vitkov-Stezka-Pamatnik1
Vitkov-Stezka-Pamatnik1
open_in_new
0,92 km 4.4 %
|
04:36
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 438 W | 164 bpm |
03:42
14,9 km/h
|
||||
|
Vitkov uphill sprint
Vitkov uphill sprint
open_in_new
0,31 km 6.9 %
|
02:09
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 361 W | 166 bpm |
01:39
11,1 km/h
|
||||
|
Vítkov up sprint
Vítkov up sprint
open_in_new
0,12 km 5.1 %
|
00:37
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 483 W | 170 bpm |
00:28
15,2 km/h
|
||||
|
Kolem Žižky
Kolem Žižky
open_in_new
0,54 km -0.2 %
|
02:24
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 415 W | 156 bpm |
02:24
13,6 km/h
|
||||
|
Kolem Žižky - 01
Kolem Žižky - 01
open_in_new
0,24 km -0.1 %
|
01:04
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 449 W | 154 bpm |
01:04
13,7 km/h
|
||||
|
Vítkov-vrch P
Vítkov-vrch P
open_in_new
0,95 km 0.7 %
|
04:45
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 397 W | 161 bpm |
04:21
13,1 km/h
|
||||
|
Kolem Žižky - 02
Kolem Žižky - 02
open_in_new
0,26 km 0.5 %
|
01:08
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 389 W | 157 bpm |
01:08
13,9 km/h
|
||||
|
Kilometr na Vítkově
Kilometr na Vítkově
open_in_new
0,99 km 0.6 %
|
04:38
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 390 W | 162 bpm |
04:28
13,4 km/h
|
||||
|
Vítkov Rovinka - 01
Vítkov Rovinka - 01
open_in_new
0,46 km 1.1 %
|
02:08
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 393 W | 161 bpm |
02:03
13,3 km/h
|
||||
|
Pražačka round
Pražačka round
open_in_new
1,24 km 0 %
|
07:02
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 327 W | 152 bpm |
07:02
10,6 km/h
|
||||
|
Od kempu na most
Od kempu na most
open_in_new
0,31 km -2 %
|
01:25
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 379 W | 159 bpm |
01:16
14,9 km/h
|
||||
|
16 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre