•
Beh
directions_runBeh - Vyhliadka v tempe - ešte s nejakou tou rezervou
trending_up
Vzdialenosť
12,0 km
schedule
Čas
00:51:27
landscape
Nastúpané
270 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 14,0 km/h | 23,4 km/h |
| Výkon | 442 W | 643 W |
| Kadencia | 89 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 169 bpm | 182 bpm |
| Energetický výdaj | 864 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
13,0 km
schedule
01:04:17
landscape
249 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
11,0 km
schedule
01:01:53
landscape
413 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
14,0 km
schedule
01:31:48
landscape
594 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
mestký park most - okolo zámku - Čajka v oblakoch
mestký park most - okolo zámku - Čajka v oblakoch
open_in_new
4,43 km 5.3 %
|
21:41
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 455 W | 173 bpm |
21:41
12,3 km/h
|
||||
|
Svätá bojnická climb
Svätá bojnická climb
open_in_new
1,17 km 3.2 %
|
05:13
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 449 W | 169 bpm |
05:01
14,1 km/h
|
||||
|
Bernolakova up
Bernolakova up
open_in_new
0,68 km 4.2 %
|
03:00
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 456 W | 170 bpm |
02:52
14,2 km/h
|
||||
|
Fontána z námestia
Fontána z námestia
open_in_new
0,22 km 6.8 %
|
01:04
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 512 W | 170 bpm |
00:48
16,6 km/h
|
||||
|
Námestie - Zámok - Čajka
Námestie - Zámok - Čajka
open_in_new
0,50 km 3 %
|
02:13
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 470 W | 170 bpm |
01:45
17,1 km/h
|
||||
|
ku Zámku
ku Zámku
open_in_new
0,13 km 8.4 %
|
00:39
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 517 W | 170 bpm |
00:20
22,8 km/h
|
||||
|
Čajka - výhliadka ľavou
Čajka - výhliadka ľavou
open_in_new
2,52 km 6.9 %
|
13:16
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 449 W | 175 bpm |
12:09
12,4 km/h
|
||||
|
Kupele - Camping (lavou)
Kupele - Camping (lavou)
open_in_new
1,31 km 7 %
|
06:41
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 436 W | 175 bpm |
06:00
13,1 km/h
|
||||
|
300m výbeh
300m výbeh
open_in_new
0,31 km 4.6 %
|
01:28
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 448 W | 173 bpm |
00:54
20,4 km/h
|
||||
|
kemp - vyhliadka
kemp - vyhliadka
open_in_new
0,68 km 9.6 %
|
03:55
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 480 W | 177 bpm |
03:08
12,9 km/h
|
||||
|
Schodíky z námestia, nadol
Schodíky z námestia, nadol
open_in_new
0,15 km -12 %
|
00:34
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 373 W | 171 bpm |
00:31
17,5 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre